崴脚,一个月,外踝有撕脱骨折,骨头没事,现在能下地走路,.....

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崴脚,一个月,外踝有撕脱骨折,骨头没事,现在能下地走路,不疼,但是就是蹲下的时候感觉不敢蹲,里踝的崴脚,一个月,外踝有撕脱骨折,骨头没事,现在能下地走路,不疼,但是就是蹲下的时候感觉不敢蹲,里踝的筋有点疼,请问我接下来怎么锻炼,最快什么时间能正常走路,着急上班!
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刘文阁 副主任医师 潍坊市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,脑损伤后综合征,脑室内出血,脑震荡,...
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问题分析:建议最好采用外用药物治疗,可外敷狗皮膏舒筋活血,消肿止痛,活血散淤治疗,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,
意见建议:促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到 治愈目地。 口服的有芬必得缓释胶囊,美洛昔康分散片,壮骨关节丸
相关问答

一般情况下,右外踝撕脱骨折不严重。
右外脚踝撕脱骨折,一般是扭伤导致的,并不是很严重,但是需要注意。撕脱骨折属于外踝韧带的典型症状,属于外踝韧带的牵拉性骨折。撕脱骨折的移位相对轻微,术后恢复不会对患者的运动能力造成一定的损害。早期的运动不能及时的进行,造成撕裂断裂不愈合,造成外踝韧带的松弛,从而造成长期的扭伤。通常用四个星期的时间急性石膏固定,然后再穿上护踝。局部压迫无疼痛,通常表明伤口已基本痊愈。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

外踝撕脱骨折,从事一般劳动的患者来说,是不能上班的。但单纯从事手工劳的患者可以上班。
外踝是踝关节的重要组成部分,当踝关节极度内翻受伤时,外侧副韧带过度牵拉外踝,可能将外踝骨撕脱,形成外踝撕脱性骨折,伤后应进行制动及外固定,直至痊愈。所以,从事一般劳动的患者来说,是不能上班的。但单纯从事手工劳的患者可以上班。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

发生了撕脱骨折,实际上,石头骨折是一种相对较轻的骨折,通常是肌肉附着点的位置。由于突然的压力,会导致撕脱,保守治疗,石膏可外固定至少4-6周,然后取下石膏支架进行关节功能康复训练。多吃富含钙的食物,如豆类和牛奶。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常来说,右外踝下缘撕脱骨折能吃钙片。
右外踝下缘撕脱骨折,如果没有发生移位,给予石膏托固定即可,8-10周左右多数可以获得临床愈合;如果骨折端发生了移位,一般需要通过手术治疗,将撕脱的骨折和韧带予以缝合固定,避免日后踝关节出现不稳定,通常来说,右外踝下缘撕脱骨折能吃钙片,有助于补钙,对预防全身性的骨质疏松有一定帮助。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝撕脱骨折一般可以分为多种类型,脚踝撕脱骨折主要是受外力作用后,肌肉肌腱牵拉导致,此时患者一般只会形成相对较小的撕脱性骨片,不会对四肢的力量和关节造成严重的损伤,所以也不会影响到四肢的重量,所以能够忍受疼痛行走。
但脚踝撕脱骨折并不是不会影响踝关节功能,脚踝撕脱骨折可能还会导致关节功能受限、不能正常伸屈旋转等。因此,当发生脚踝撕脱骨折时,应及时到医院进行检查,一般可以采取保守治疗或外科手术进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

撕脱骨折可以通过手法复位、手术治疗等方法进行治疗。
1.手法复位:撕脱骨折比较常见,通常来说,可以通过手法复位进行治疗,这种方式是骨伤科的治疗手段,利用徒手将骨折、脱位之关节复位。
2.手术治疗:如果撕裂严重,而且关节出现移位的情况,建议患者去医院检查,然后通过手术进行治疗,同时术后还需要积极的功能锻炼以恢复关节的功能。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。