通常情况下，宝宝半夜醒来不睡觉，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果孩子晚上睡觉不够充分，就会出现缺钙的情况，可以适当的给孩子服用一些鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液。鱼肝油里有维他命AD。此外，如果已经给孩子补充食物，那么要注意补充的食物，要有足够的营养，种类繁多，容易被消化。在天气好的情况下，可以多让孩子到户外活动，让孩子多晒太阳，有利于钙的补充。
晚上睡觉半夜经常醒来是睡眠障碍，睡眠质量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关。
考虑是否有颈椎病，由于夜间长时间的睡眠，一个姿势时间比较久导致相应的硬膜囊和神经根受压，会出现的手麻木。如果是颈椎病引起的手麻木，起床后适当的活动，麻木会明显地缓解。
经常夜里醒来，醒后睡不着觉，这属于失眠症状，导致失眠的原因很多，有的是睡眠中做噩梦惊醒、有的是憋尿致醒、有的被外界响动扰醒等，有可能是多思多虑、担心自己失眠造成次日生活、工作受影响，越想越睡不着，越睡不着越想，形成恶性循环。
由神经衰弱导致的，与青春期内分泌失调有直接的关系。建议可以服用镇静安神和营养神经的药物治疗效果是比较好的。同时要养成良好作息习惯，早睡早起。避免学习，生活压力过大。保持良好的心态。
晚上睡眠质量不好，尤其是醒后无法入睡，原因多是与神经衰弱有一定的关系，而且要知道造成的原因。除了与过度用脑，过于劳累，还有就是精神紧张压力大，都是有一定的关系的。
