我是一名高三党,脸上的痘痘越来越多。我很苦恼。每天清晨五.....

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我是一名高三党,脸上的痘痘越来越多。我很苦恼。每天清晨五点多快六点起床每晚十二点后入睡。学校餐厅的面食不太好吃。我的饭总是大米或者炒馍馍,学校的热水我嫌水锈太多,总喝矿泉水,偶尔不吃饭吃方便面。医生,给我一个健康的饮食清单吧。我都快毁容了呢。
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杨爱静 医师 河北省威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科疾病
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问题分析:你好!患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻
意见建议:不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法
相关问答

怀孕后期出现痘痘的原因主要有以下几方面:
1.孕期补充太多的营养,导致皮脂腺分泌旺盛,导致毛孔堵塞。
2.平时不注重面部的卫生,经常食用高糖、油腻、辛辣等食品,会造成面部痘痘增多。
3.怀孕后期容易产生焦虑、睡眠质量下降、喝咖啡、喝浓茶等,都会引起痘痘的增多。
4.孕妇皮肤比较干燥,如果不注重保养和保湿,会导致皮肤老化,导致皮肤出现痘痘。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

发胶本身就是一种粘性的油性的物质,这个很容易堵塞毛孔,造成皮脂腺排出不通畅,从而出现痤疮的现象。尽量少用发胶这类的物质,尤其是在这个高温潮湿的环境中。把脸上这个部位使用肥皂水彻底清洁干净,保持清洁干爽。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上的痘痘是青春痘也叫痤疮,油性皮肤的皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为青春痘。体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,这个原因在青春期的时候比较常见,另外激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧青春痘的状况。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

提供的信息来分析,第一考虑是油性体质,油脂分泌过旺导致毛囊堵塞引起来的,第二也有可能就是体内有毒素,现在使用硫黄皂洗脸涂抹芦荟胶,不要吃油腻辛辣刺激性食物,不要熬夜,然后再找中医把脉,口服中药来治疗,效果比较好。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上的斑越来越多取决于斑点的类型,可能与年龄、免疫力降低、内分泌失调等原因有关。
如果是雀斑,一般会随着年纪的增加而增加。如果是黄褐斑会随着患者自身的免疫力降低、肌肤的衰老、患者的心情和内分泌功能的降低而增加。另外,如果年纪大了,也可能会出现脂溢性角化或者是老年斑,并导致脸上的斑越来越多。
建议患者及时就医,明确斑的性质,并在医生的指导下对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

粉刺是指皮脂腺分泌旺盛、由内分泌失调引起的,属于慢性皮肤病,如果不排出油脂,就会积累更多的粉刺,平时一定要保持脸部的卫生的卫生。少吃辛辣刺激的食物、油和甜的食物,即使用手进行也不是一个阶段。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病