内脏脂肪多可以通过养成良好的生活方式、针灸等方式来减肥。
1.养成良好的生活方式：内脏脂肪多的人群平时要养成良好的饮食习惯，如少食多餐、细嚼慢咽、不要暴饮暴食等，还要调整饮食结构，多吃富含维生素和蛋白质的食物，忌高糖、高油、高脂的食物，戒烟戒酒，有利于减少脂肪堆积。此外，还要适当进行跑步、跳绳、游泳等运动，有利于消耗脂肪和热量，促进减肥。
2.针灸：针灸可以通过刺激局部穴位来加快机体的新陈代谢，减少脂肪和废物的积聚，进而实现减肥的目的。建议求美者前往正规的中医院，在专业医师的指导下操作。
二型糖尿病导致脂肪多的原因如下：
1.主要是因为糖尿病导致患者体内激素失去平衡，使用低血糖药物时导致患者肥胖。大部分患者患糖尿病后看起来比较消瘦。但是，如果患者血糖控制得好，也有发胖的情况。
2.患2型糖尿病后患者肥胖的原因主要是胰岛素引起的。胰岛素不仅能运输血糖，而且对脂肪合成和储存有一定的促进作用。脂肪越积越胖，人也越来越胖。患者的病随着时间的推移，胰岛素的功能可能会减弱。
吃完饭肚子大的像怀孕，考虑消化不良引起的肚子胀，最好B超检查，排除有子宫肌瘤或者囊肿等引起的肚子大，如果单纯的肚胀，这不用担心。同时建议注意腹部保暖，建议顺时针按摩腹部，可以促进肠道蠕动，建议多吃蔬菜水果，最好不要熬夜，不要暴饮暴食，建议定期体检。
身上脂肪粒多有可能是因为内分泌失调或者是一些不良习惯等因素而导致的，一般如果出现脂肪粒的话，在平时的时候需要注意皮肤的清洁，然后可以先通过一些局部的用药来改善脂肪粒的情况，但是如果脂肪粒比较严重的话，也有可能需要通过切除的方式来缓解治疗。
感冒痰多的原因通常是因为出现了呼吸道感染。呼吸道感染之后，主要是炎症长时间地侵入在咽喉部位，会导致咽喉部位出现红肿和疼痛，并且会分泌出大量的分泌物。如果分泌物不能够及时排出会伴有多痰的现象，而且痰液的颜色会越来越黄，并且伴有恶臭的味道。可以在医生指导下选择化痰的药物进行改善，以免出现呼吸困难。恢复期间还需要多喝水。
