我经常性头晕得抬不起来，有时头晕得吐了，晕得时候一...

颈椎头晕得晕10分钟左右。
常见于椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病，这两种病症的早期症状一般会持续10分钟，这种症状持续的时间很短，休息一段时间就会有所好转。不过，随着病情的发展，这种间歇性的眩晕还会继续存在，需要在颈椎病缓解后才会逐渐消失，具体的时间要根据治疗的不同而定，一般在两周到四个星期左右就会有所好转。

头晕抬不起头的原因可能是：
1、颈椎病导致的眩晕。这种病人通常会在转头的过程中感到头昏眼花，同时还会感觉到脖子的僵硬、疼痛、活动受限、上肢麻木等不适。
2、内耳病所致的眩晕。持续的眩晕，在活动时会加剧，伴有耳鸣、恶心、呕吐等症状。
3、三、贫血所致的眩晕。伴有头晕，脸色苍白，面色苍白，疲倦乏力，耳鸣，记忆力和注意力下降。

晕可以由脑供血不足引起，主要见于椎基底动脉系统供血不足。出现头晕需要检查以后才可以知道，因为头晕有很多病因，比如出现上火会出现头晕，血压的异常也会出现头晕，低血糖会出现头晕，像言说的脑供血不足，也可以出现头晕。

经常性头晕应当及时到正规神经内科就诊，在平时要注意休息，保证睡眠充足。也要有好的心态，多做户外有氧运动。头晕可以见于很多疾病，如贫血，位置性眩晕，颈椎病，美尼尔综合征，脑血管畸形痉挛，高血压，低血压也都可以导致头晕。另外脑占位疾病也可以头晕。

对于头晕的比较厉害的话，用穴位来治疗可以轻按天柱穴，可以用拇指或者是两食指，在后脑勺下方的肌肉上按天柱穴揉动，来回转圈各按5到10遍左右，可以早晚各按一次的，对于头晕头痛比较厉害的，这种按摩的方式能起到一定的缓解作用，有效改善头部晕眩的情况。

头晕的症状大多与高血压有关，也可能是脊椎病引起的，脊椎压迫神经，从而导致头晕，也应该去医院进行检查治疗，确诊之后进行治疗，这样有利于自身的逐渐恢复。如果出现了头晕的症状，大多数是身体在告诉你，出现了异常的状态，需要及时的进行治疗。