首先说窦性心律是一种正常的心律，正常人就应该是窦性心律，也就是说由窦房结来主导整个心脏的跳动。
偶尔发生房性早搏，也就是房性早搏，是指心房的某一部分或某些地方的兴奋，会阻碍窦房结的传导，从而导致房性早搏。偶发性房性早搏是指一分钟内出现的早搏少于6次。
如果是每分钟超过六次，就会被称为频发的房性早搏。如果出现房性早搏，主要是由于生理因素引起的，比如熬夜、焦虑、压力大、长期失眠、自主神经功能紊乱等，此时不需要特别的治疗，只要注意休息，劳逸结合，房性早搏就可以得到缓解，而且不会出现明显的症状，不会对身体造成太大的危害。
如果出现心慌、胸闷、心跳加速，考虑可能是急性心肌缺血发作导致。病人测量心率和血压，做心电图的检查，有助于缓解症状。如果目前确实存在心动过速，比如存在心房纤颤，还要结合抗凝以及转复窦律治疗。
忽然心跳加速、心慌可能是低血糖、心肌缺血等原因导致的。
1.低血糖：如果伴随出现出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白、精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等临床症状，忽然心跳加速、心慌可能是低血糖导致的，建议适量吃高糖食物，比如红糖馒头、含糖饼干、奶油蛋糕等。
2.心肌缺血：心肌缺血是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态，主要症状有心绞痛，也可能会导致忽然心跳加速、心慌。
稍微一动就心跳加速可能是个人体质、心肌供血不足等因素导致的。
如果患者个人体质比较差，长期不运动、缺乏营养，可能会出现稍微一动就心跳加速的情况，属于正常现象。稍微一动就心跳加速也可能是心肌供血不足多是冠状动脉粥样硬化引起的，可能会出现疼痛、心慌、气短的症状。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
躺着心慌、心跳加速可能是心肌供血不足、心律不齐、不良生活习惯以及饮食习惯等原因导致的，具体分析如下：
躺着会出现心慌、心跳加速可等症状，这与心肌供血不足、心律不齐有关，也有可能与喝浓茶以及咖啡、情绪紧张、压力过大、神经衰弱、饮酒、贫血、甲状腺功能亢进症焦虑等因素有关。可以在床上安静的躺着，听着轻柔的音乐。如果经常有这种情况，可以通过心电图、心脏超声等来判断心律不齐，可以口服美托洛尔等。
半夜阵发性心跳加速是心脏疾病导致的，要到医院做针对性的检查，明确病因之后进行治疗。治疗期间要避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅，不要熬夜，避免辛辣油腻食物，饮食清淡。
