月经量少有很多原因，因体质虚弱，贫血可出现月经量减少的症状，或气滞血瘀，血液循环不畅等，月经血液流出不畅，还可出现经量减少，或因体内激素分泌失调，可引起月经量少现象，发生时，应结合个体具体体质及临床表现，做出确切判断，那么就及时调理吧。
对于患有月经不调的女性来说要注意保持自身身体平衡，不要过于紧张。若出现体质虚弱、面黄肌瘦等症状，出现贫血时通常要适当加强营养，多吃奶、蛋、肉，这些富含营养的食品增强了体质、改善了病症，经期可适当补充红糖姜水，以改善经期血液循环，促使月经血液流出。
月经量少且呈黑色可能是气血瘀滞、内分泌失调等因素所致，具体内容如下：
如果女性体内气血运行不畅，可能导致气血瘀滞，使经血长时间淤积在宫内，进而出现颜色的改变，并使月经量减少。
此外，内分泌失调可能导致体内雌激素不足，也可能影响月经，使经量变少，由于经血量变少，排出时间可能较长，导致其颜色发黑。
建议女性及时就诊，通过B超检查、性激素六项等方式来明确病因，再对症进行治疗。
月经量少粘稠与身体受凉、子宫内膜厚度过薄，内分泌功能紊乱、生殖器官炎症刺激等有关。考虑气血亏虚，身体存在气滞血瘀的情况，月经期间一定要注意保暖，不要受凉，可以喝一些生姜红糖水促进改善。平时一定要注意食疗，做到补气补血，改善气血两虚的症状，也可以服用一些中药进行身体的调理，有助于症状的改善。
更年期月经量少是激素水平不稳定杂草的。
绝经期女性出现经血量不多的情况，是因为女性在绝经期，出现了卵巢机能降低的情况，造成激素水平不稳定，从而导致了绝经期女性来潮的次数减少。女性的绝经期是49岁，主要表现为经期早或错后，经血减少，同时伴有潮热、潮热出汗、睡眠差、心情烦躁等。女性在绝经期时要注意调理好自己的饮食，做到荤素均衡，药物要慎重使用，避免产生不良反应。
突然月经量少的原因如下：
1.心理因素：由于过度紧张，焦虑，恐惧或者环境变化，会引起情绪的变化，从而引起内分泌的变化，从而造成月经量减少。
2.不完善的子宫：由于子宫体积较小或畸形，仅有极少数的子宫内膜在每一次生理周期中脱落，从而造成月经量减少。
3.节食过度：节食过量会引起营养不足，从而引起月经量减少。
4.卵巢机能下降：可能会引起卵泡的发育不良或者是没有排卵，这会直接影响到月经，或者是量少或者是闭经。
通常情况下，月经量少时间过长可能是内分泌紊乱导致的。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，如果患者内分泌紊乱，由于子宫内膜相对比较薄，而来月经的时候时子宫内膜脱落才引起出血，进而出现月经量少时间过长的情况。
月经期间的患者应勤换卫生巾，勤换贴身内衣裤、注意保持私处的清洁、干燥。
