老公经常在外面跑喝水少有时还喝不上水经常上火口腔总...

宝宝上火，可以给宝宝多喝水或与牛奶伴侣一起吃，也可以改善宝宝的着火问题，多喝水也可以改善宝宝的着火情况，宝宝的年龄，适当吃一些水果和蔬菜也是可以的，喝一些果汁，如梨汁、蔬菜汁也可以。

经常上火口腔溃疡是口腔黏膜疾病中发病率最高的疾病，普通感冒、消化不良、精神紧张、着急上火、休息不好、免疫力低下等情况均能引起该病。多喝水，少吃辛辣刺激食物，不要喝酒。

其实多半的人在出现口腔溃疡的时候，是因为身体出现了上火，还有就是因为身体缺少维生素，都有可能会导致口腔溃疡，反复得出现，来的时候可以使用一些去火，或者是补充身体维生素的药物来进行治疗。

要注意多喝水，避免生冷辛辣刺激的食物，如果症状不缓解，积极到医院就诊治疗。口腔上的发生与局部创伤，精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变等有关。心态放松。晚上不要吃宵夜，不要熬夜。

这个主要还是上火引起，可以通过降火的药物来进行改善，平常的话不要吃辛辣刺激的东西就可以得到恢复，这个时候的话也是可以通过消炎药来进行消炎处理，一定要做好个人卫生，并且不要盲目用药的。

吃比较寒凉的水果不容易引起上火，如西瓜和白梨，它们有一定的清火清热的功效。也可以用其他滋阴中药调节，滋阴润燥，养胃。治疗内热过多的症状是显而易见的。平时，也应该避免过度的情绪激动，确保充足的睡眠和养成良好的饮食习惯。