在每天早晨醒来后，用口表测量体温。在排卵以前，体温总是在36.5℃左右，排卵时体温会稍稍下降，排卵后上升到37℃左右，平均上升0.5℃，一直会持续到下次月经来潮，再恢复到原本的体温水平。如果连续测量3个月经周期的基础体温，就能够推测出比较准确的排卵日期。
基础体温是指清晨不活动时的体温，排卵前基础体温较低，波动在36.2℃到36.6℃之间，排卵时是基础体温的最低点；排卵后基础体温升高，大约回升0.3℃到0.5℃，一直持续到下次月经来潮前开始下降。基础体温呈双相，提示有排卵，绝经期妇女或摘除卵巢的妇女无双相。基础体温呈单相，提示可能无排卵。
排卵期一般是体温骤然上升0.3到0.5度，如果持续14天，体温没有下降，考虑是怀孕的可能性比较大。可以等月经错后五天去医院化验尿妊娠，排除怀孕。不是怀孕可以口服黄体酮催经。或是先等都行。排卵日体温上升多少是有区别的，一般是在0.3到0.5度左右，不会有太大差距。
正常的情况下，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高，0.3到0.5度的，如果基础体温没有升高，说明就是没有排卵，或者是卵泡发育不好。有必要做好全面的孕检工作，查找清楚低烧的原因，慎重的使用药物，千万不要使用孕期禁用药物。
女性的温度变化是跟排卵相关的，排卵后的第二天，卵泡会转变成黄体，而黄体是具有分泌功能，会导致人体的体温升高0点6度左右，如果女性没有怀孕，在排卵后体温就会回到正常的水平，基础体温对于是推算排卵期或月经期的女性来说是个很重要的参考数据。
排卵后基础体温一般是36.6—37摄氏度之间，时候同房怀孕几率是比较大的，还有，如果患者胎儿多长，刚怀孕的时候，也是体温会上升，如果下降，可能就是怀孕的几率比较小。
