通常情况下，人工流产术后子宫内膜变薄，主要是患者在手术的过程中，导致子宫内膜损伤过重引起的，通常患者身体需要一定时间修复的，如果患者身体恢复良好，在人工流产术后1到3个月之内一般就可以完全修复了，并且如果损伤到基底层时，修复工作一般比较困难，此时患者是需要进行宫腔镜检查的，以确定子宫内膜的基底层是否受到损伤，然后患者可以在医生的指导下，使用雌激素孕刺激激素分泌，促进子宫内膜修复。
人流后可以吃鸡的。人流以后，是需要好好的补充好营养需要的，需要多吃些瘦肉，奶类，蛋类，还有就是豆制品，多吃些豆浆。新鲜的蔬菜水果，一个月内不能同房，也不能有太剧烈的运动，注意休息。
一般情况下，月经期间吃榴莲是比较好的，但不可以过度吃，具体内容如下：
月经期间可以吃榴莲的，榴莲是属于热性水果，月经期间吃对月经是没有影响的，但需注意，不可以吃在冰箱内的榴莲，月经期间要注意腹部保暖，避免着凉，还应注意，不可以过度吃榴莲，可能会引起胃肠的不是反应，建议患者在月经期间多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的饮食，要多注意休息，还应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
人流后多吃新鲜的水果比较好。
做完人工流产手术之后要注意多摄入新鲜的果蔬，例如香蕉、苹果、榴莲、芒果、葡萄、柚子、火龙果等，但是千万别食用冰镇的水果，因为做人流是妇科门诊的一种常见的外科术式，患者由于自身抵抗力差，容易引起盆腔、宫腔、宫颈粘连，造成经期不调、继发性不孕。
女性应该保持合理的饮食，适量吃新鲜的水果蔬菜，多休息，保持休息环境清洁、安静、舒适，注意天气变化，及时增加衣物。
人流会对女性的身体和心理健康造成很大伤害，应该多吃以下这些食物：
1.含有丰富维生素、蛋白质、无机盐等营养物质的食物，如动物的肝脏、鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，这些食物可以促进身体尽快恢复；
2.女性还可以适量的吃温性的水果，如荔枝、桂圆、樱桃、猕猴桃等，这些水果中含有丰富的氨基酸、多糖以及钙、铁、磷等营养物质对女性身体较好；
3.女性还可以还可以喝乳鸽汤，能够帮助身体补充血红蛋白，预防流产后贫血。
通常都是肠炎的情况，可能与受凉，吃了生冷的东西或者是人流后抵抗力差等有关的。可以化验一下大便常规，平时注意保暖，不要受凉，测量一下体温看看有没有发热。不吃油腻的东西，饮食宜清淡。
