耳鸣可为一侧性或双侧测性，其性质是多样的，可呈铃声、嗡嗡声、哨声、汽笛声、海涛声、咝咝声、吼声等，也可呈各种音调的纯音或杂音，有报道杂音耳鸣占59%，纯音耳鸣占35%，混合性耳鸣占6%。时多吃一些鱼类食物对于身体的康复是有很大帮助的，尤其是青鱼更是非常适合耳聋耳鸣日常食用的，多吃这类食物对于治疗耳聋耳鸣是非常有利的。
神经性耳鸣的治疗需对症治疗，如因贫血引起神经性耳鸣，应及早治疗好贫血症状，耳鸣现象就会消失。另引起神经性耳鸣的原因还有糖尿病、高血压、颈椎病等，如能治疗好这些疾病，神经性耳鸣也能得到彻底治愈。听神经瘤导致耳鸣，应及早进行手术切除耳鸣则可治愈。如果是因颅内占位性病变引起耳鸣，治疗效果会较差。耳鸣越早治疗效果越好。
可能由环境刺激或精神压力引起的神经性耳鸣会长期复发。应该注意休息，不要过度紧张或过度劳累，并保持环境安静。可以去五官科或神经科检查。可以使用一些神经营养药物，并配合针灸和其他中医物理疗法。
神经性耳鸣一般是很难自愈的，没有高的自愈率，除非是生理性原因引起的耳鸣，比如长期熬夜、劳累过度等原因，经过一段时间的休息，慢慢是可以自动好转的。神经性耳鸣需要进行药物治疗，使用营养神经和改善微循环的药物。同时还要注意休息，保持环境安静舒适，必要时可以加用镇静安眠药物治疗。恢复需要一个过程，需要长期坚持。
通常来说，乌灵胶囊治疗耳鸣效果比较好，具体分析如下：
乌灵胶囊以乌灵菌粉末为主要原料。具有补肾健脑，养神安神的功效。可用于心肾不交引起的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰腿酸痛、眩晕、耳鸣、少气多、话少、脉细。耳鸣会导致耳鸣，时间一长可能会对精神和精神造成一定的影响，长期服用乌灵胶囊可以减轻耳鸣的症状。
失眠、神经衰弱需要及时去医院。
严重的耳鸣往往会影响睡眠，长期睡眠不足可能会加重耳鸣的程度，从而形成恶性循环。如果长期耳鸣会严重影响睡眠，导致神经衰弱，一定要去医院做一些详细的专科检查和系统的治疗。常见的失眠和神经衰弱治疗原则是营养神经，改善微循环。常用的药物有甲钴胺、银杏叶等。当然，针灸也可以用来治疗耳鸣、神经衰弱、失眠。
