鼻子出气非常热一般是肺火。中医理论认为天气通于肺，也就是外界的空气进出肺部都是要经过鼻腔的，所以如果外感风热，这种风热在肺中郁结得太久没有得到疏散，就会向上在肺的外出口，即鼻部表现出来，具体来说就是鼻子初期非常热。从肝火来讲，与呼吸道并没有直接的关系，但是中医有一种证型叫做木火刑金，也就是肝火过旺会影响到呼吸系统，但通常症状是以咳嗽卡黄痰为主。建议患者想去除肺火可以吃一些性寒凉的食物，可以使用呼吸咳嗽洗肺法，通过深呼吸和主动咳嗽，帮助呼吸道排出分泌物。
不是肺火大，鼻子出气发热是上呼吸道感染导致的，可能是普通感冒，或者流行性感冒引起的，也可能是急性鼻炎导致的，可能还会伴有流鼻涕，咳嗽咳痰，发烧，疲乏无力，食欲不振等症状。肺火大的症状是口干舌燥。
肺火的表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。肺火的鉴别诊断：心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肺火是由于肺的工作机制出现异常导致的口干舌燥、咽喉肿痛等现象，具有清热解毒、补肺益气功效的食物都能促进肺火的去除，主要有以下几类。第一类，梨、橘子、柚子、西瓜等含水量较多的水果。第二类是性情偏凉的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、银耳等有助于降火的食材。三是具有清凉、排毒功效的饮品，如绿茶、菊花茶、胖大海冲泡的茶等。忌高油脂、辛辣刺激性食品。
去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果，结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，多喝水，忌烟酒，避免剧烈运动和过度劳累。
