去胎毒可以选择在怀孕后期每天吃一个鹅蛋，鹅蛋含有丰富的卵磷脂以及优质蛋白，能够提高孕妇的自身免疫力，能达到祛湿除寒的作用，也可以多喝一些红糖水以及姜水。
想去胎毒的情况下，日常生活方面，主要是注意休息，不要过度劳累，保证睡眠的质量，提高身体免疫力。另外注意不要乱用药，因为有些偏方不但没有效果，反而不利健康。饮食方面主要是清淡饮食，多吃香蕉，苹果等含有高纤维素的水果，保证大便通畅，另外可以喝绿豆汤，海带汤，鹅蛋等也可以清胎毒。
胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤过敏反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。主要是因为孕产妇吃了过多辛辣刺激性的食物，情绪不稳定，生活也不规律等引起的。不要盲目使用清胎毒的药物，胎儿是很脆弱的，各种疾病不能用胎毒来解释的。
孩子出现胎毒，首先要到医院检查一下，如果不是特别严重，可以用一些药膏涂抹，或者说是服用一些口服的药物来进行胎毒的去除，不用太过担心，这些疹子慢慢的都会消失，平常注意不要挠这些疹子就。不会留下疤。
去胎毒主要是通过饮食调理，清淡饮食。可以吃荠菜排毒。玉米须有非常好的保健作用，又可以去胎毒。红枣营养丰富，含有蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素，可以帮助消化和软便，有去除胎毒作用。
