胃不消化吃山楂、菠萝、白萝卜等食物。
胃不消化吃山楂，山楂中含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，增加胃蛋白酶活性，起到消食，助消化作用。菠萝中含有一种菠萝原酶物质，能够分解蛋白质，帮助消化。白萝卜有助于加快食物的消化，具有促进排便的功能。患者要保持休息环境清洁，可少食多餐，同时以清淡、易消化的饮食为主，保证充足睡眠。
胃不消化主要表现为饱胀感、呕吐反胃、营养不良等症状。具体内容如下：
1.饱胀感：食物积聚在胃部，此时不宜吃，可以服用健胃消食片。
2.呕吐反胃：因为食物不能被及时的消化，不能流向肠子，吃饱了就会上火，会导致呕吐。
3.营养不良：长期的消化不良，如果没有消化和分解，就无法被吸收，时间一长，就会导致营养跟不上。
一般来说，老是胃胀不消化可以通过运动来改善胃肠的循环，比如跑步、游泳等。
还可以每天早晨起来喝一杯蜂蜜水，白天多喝水，多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果、香蕉、火龙果等，有助于消化吸收。必要时患者可以口服健胃消食片、保和丸、六味安消胶囊等促进胃肠动力的药物，可以促进胃肠蠕动，改善胃胀不消化。
宝宝吃米粉不消化的症状有口臭、胃口变差、干呕、拉肚子、寝食难安等。
一是口臭。孩子如果不能消化米粉，会有口臭的表现。早上或者打嗝的时候，口臭会比较严重。二，胃口变差。宝宝食用米粉后，会有食欲下降、腹胀、肠鸣音亢进等症状。三：干呕。吃米粉不消化后会有呕吐的症状，而且会有酸味，还会伴随着肚子疼，引起孩子的啼哭。四、拉肚子。宝宝吃米粉不消化会出现腹泻的情况。症状是一天三至十次，粪便中有少量的水分和乳块，有一股酸臭的味道，还有很多没有被消化的食物残渣。五，寝食难安。孩子有烦躁、啼哭、手心发热、夜卧不安等表现。
吃的东西不消化胃不舒服可以通过以下几个方式进行治疗，具体分析如下：
如果饮食不能被消化，可能会出现肠胃不适的症状，脾主运化，由于脾虚运化不畅，会出现腹胀、腹泻、饮食减少等症状。可以在医生的指导下服用人参健脾丸、保和丸、健胃消食丸等药物进行治疗，还可以配合伍口服的西药，例如吗丁啉。在日常生活中要注意不要吃太多的东西，避免暴饮暴食。
通常情况下，如果出现胃不消化，那么就有可能会出现发胖的现象。因为胃不容易消化，所以喝的东西会在胃肠道里堆积，如果不排便，或者排便少，很有可能会增肥。
但也有人认为，胃不消化与一些肠胃疾病有关系，会出现进食减少、食欲不振等问题，甚至会出现厌食症，从而出现体重减轻、消瘦等现象。所以要尽快就医，尽快的进行治疗。
