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急性软组织损伤可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式处理，具体分析如下：
急性软组织损伤后要注意休息，尽量不要做局部的运动和外界的不良刺激。在肿胀严重之前，应尽早进行持续的冰敷，在冰敷的过程中，一定要避免与肌肤直接接触，以免出现冻伤。5-7天后，采用热敷疗法，可使残留的红肿消失，减轻局部的炎症。还可以口服草乌甲素片等活血化瘀的中成药物。
一般来说，慢性软组织损伤可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。
慢性软组织损伤通常是长期反复慢性劳损，而形成局部软组织的无菌性炎症。治疗慢性软组织损伤，患者首先应该减少活动，纠正不良姿势，同时减少负重，者也可以在医生的指导下通过理疗、按摩等方式改善局部血液循环，促进损伤组织的修复；如果慢性软组织损伤的疼痛明显，还可以可以在医生的指导下通过非甾体类抗炎药物进行治疗。
软组织损伤容易引起以下几种情况：
1、水肿、瘀血。这是因为人体的软组织受损，局部组织，或是皮下的毛细血管受损，导致的组织水肿，渗出，淤血。
局部有红肿，瘀伤。
2、发炎、发炎。全身多个部位的软组织受损，局部会有肿胀、渗出、积液积血、组织坏死，细菌易受感染，甚至会导致化脓，形成脓腔。
3、压迫症。长期受到人体组织的压迫，导致很多软组织受到伤害，从而导致身体的各种病变。其特征是四肢肌肉肿大、肌红蛋白尿、高血钾。
需要注意的是，大部分患者出现软组织损伤的情况是不严重的，通过适当休息、积极治疗能够较快恢复正常。
胸壁软组织损伤表现为胸壁皮肤、皮下组织，胸肌和肋间组织受外力作用引起机械性损伤。其中以胸部创伤最为多见。
闭合性损伤多由于挤压伤所致，钝器打击伤和爆震伤引起的，轻者可引起胸壁软组织挫伤，重则导致胸壁肌纤维断裂，血管损伤。胸部创伤分为创伤性和非创伤性两种。开放性损伤可能是锐器所致，钝器、火器及其他致伤物所致。胸部外伤后发生的各种并发症中，以创伤性休克最为多见。常见损伤包括胸壁擦伤、挫裂伤、刺伤、切伤、火器伤等。胸部外伤后出现胸痛，呼吸困难是最常见症状。典型的是局限性的疼痛，呼吸咳嗽加重，闭合性损伤见胸壁皮肤瘀斑、局部血肿等，开放性损伤见于胸壁伤口。
详询受伤时间、原因和受伤情况，是否为挤压伤，伤后有无尿闭、尿少及血尿；曾接受过何种治疗，疗效如何。注意有无休克或身体其他部位的损伤，有无挤压综合征（以肢体或躯干肿胀、肌红蛋白尿及高血钾等为特点的急性肾功能衰竭）。
主要是肩关节滑膜炎导致的，主要是肩关节部位的滑膜受到刺激以后引起水肿，就会引起炎性的反应，刺激以后会导致滑膜渗出的液体增多，从而引起肩关节积液的症状。可以应用肩关节部位的针灸、理疗的治疗，对于肩关节积液恢复也有很好的作用。