总是感觉身体很沉很粘腻,入睡很困难,一般要半小时左...

匿名 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是感觉身体很沉很粘腻,入睡很困难,一般要半小时左右。早起上眼浮肿,有黑眼圈,总觉得很困倦疲惫。脸色发黄敏感,并且会时不时的冒几颗痘痘,而且很油,头发也很油,要保持清洁就要一天一洗。偶有耳鸣,或者有时候感觉耳朵像坐飞机一样堵住了。肥胖有十年,肉集中在下半身,主要是臀部和大腿。测体制有时候是痰湿有时候是血瘀。平时喜欢摇呼啦圈,仰卧起坐和游泳。一到春天就上火,嗓子总是有痰的感觉。容易出汗最近在喝菊花和决明子茶。
想得到怎样的帮助:

怎样调节自己的身体?游泳或是别的什么运动比较适合我?我比较喜欢喝茶,可以接受食疗等长时间调理。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王建春 主治医师 黄石市中心医院中医科 三级甲等
擅长:自汗盗汗,乳癖,蛇串疮,咳嗽,胃痛,黄疸,眩晕,中...
已帮助用户: 872
指导意见:您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调。理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
关注
石求兵 医师 杭州金域医学检验内科
擅长:慢性浅表胃炎,慢性胃炎,慢支,COPD,心血管疾病...
已帮助用户: 70440
问题分析:你好,从描述的症状来看一方面考虑植物神经功能紊乱,导致睡眠不好,精神状态不好,脸上发黄,眼睛浮肿等,与日常生活不良,内分泌失调导致。另外也要考虑肾虚,导致耳鸣,多与肾脏津液不足引起内热,容易出汗。
意见建议:平时可以适当做些运动如游泳,跑步,打打羽毛球等,少喝茶水。多喝开水,饮食方面清淡些,多吃些滋阴的食物如嘿哈,黑木耳,芹菜,鸭肉等,生活规律些,多吃些富含维生素丰富的水果等,目前建议服用六味地黄丸,维生素B12调理。
相关问答

属于勃起功能障碍的,属于一种病理现象,需要去医院泌尿外科行检查了解。不良习惯手淫都会引起不能勃起的现象,要及时治疗比较好,可以利用中药来进行调理,效果还是比较不错的,也要适当的运动。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

男性在性生活时勃起困难,通常见于阳痿,由于阳痿的存在,使男性性交障碍,从而影响男性的正常性生活。造成的原因,主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的,各种原因造成的阴茎动脉狭窄,都会引起勃起困难。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

勃起障碍本身是十分痛苦的,应该理解,在心理生支持.鼓励治疗,而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激,使自己的丈夫建立治疗的信心,才能取得好的效果,采用药物治疗,为其使用适合的药物进行治疗。一定要对自己充满信心,多一些兴趣,慢慢就会好的,早泄可以用“控精止泄教程”进行锻炼,不要乱服用药物对身体有副作用的,患者还是岁数不大的,只要正常的调养一段时间就会好的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

选择困难症实际上是焦虑症的一种表现,病人往往缺乏自信,从而影响他的选择及判断。比如在购物时,当面临很多同类商品时,由于内心不能有明确的判断,或者对自身的需求不是很明确时,就很难做出选择。可通过自我心理调节及增强自信心,来改善病情。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

考虑应该是感冒呼吸道感染引起的症状。可以给孩子口药物,平时多给孩子喝水,注意孩子保暖以免,以免受凉,注意孩子饮食,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

阴茎无法勃起,原因很多,任何一个环节出现问题,就会影响勃起。比如有频繁的手淫,或者短时间性生活次数过多。不治疗会影响性生活严重了甚至会不育,从身体状态调整,注意生活规律,避免熬夜劳累,规律性生活。戒除手淫等不良嗜好。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。