建议宝宝可以喝些蜂蜜水。蜂蜜是富含营养的食物，蜂蜜中含有多种酶和矿物质，可以提高免疫力，也可以起到滋润和营养皮肤的作用，而且有清肺、润燥、止咳作用，喝蜂蜜水也可以润肠通便。如果宝宝有便秘，好几天不大便的症状，建议多给宝宝吃一些水果，粗纤维食物和粗粮，喝点蜂蜜水，保持大便通畅。
通常情况下，婴幼儿便秘不能单纯通过排便次数来判定，要看孩子的粪便是否柔软，形状。具体内容如下：
如果孩子的粪便很多，或者是干燥，或者是有羊粪球状的粪便，并且会发出声音，那就是便秘了。宝宝出现大便不畅是最直接的症状，出现大便疼痛，有的还会出现菊花破裂的症状。另外，肚子胀大，还会导致宝宝胃口不好，容易生气，可以适当的给宝宝添加一些益生菌，多喝一些清水。适当增加维生素D含量丰富的食物母乳牛奶、三文鱼、虾、鸡蛋、蘑菇、蛋黄等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。
一般情况下，六个多月的婴儿出现了大便困难，这与肠道的机能以及平时少饮水都有关系。在喂宝宝补充食物的过程中要注意适量的饮用温水，一次30-50ml左右，同时可以进行腹部的热敷和顺时针的推拿，以刺激肠道的蠕动；可以将一些具有润肠功效的苹果、香蕉、柚子、梨等果蔬压榨或捣碎，可以多喝一些小米粥、玉米面粥等来帮助肠胃的消化。如果宝宝便秘，可以口服双歧杆菌三联活菌、健脾养儿颗粒等，有较好的治疗效果。
一般情况下，六个月宝宝便秘的症状主要有排便习惯改变、大便性状改变、胃肠道不适反应等。具体内容如下：
1.排便习惯改变：六个月宝宝便秘，可表现出排便习惯改变的症状，如排便次数减少，每周小于两次排便，持续反复一个月以上。
2.大便性状的改变：六个月宝宝便秘，可表现出大便干结、粗大、难以排出等症状。
3.胃肠道不适反应：六个月宝宝便秘通常表现为胃肠道积气增多，可能会出现腹胀明显、肛门排气明显增多等症状，伴有容易吵闹、睡眠不安等现象。
便秘的这种现象，一般便秘的情况的发生主要是由于体内水分的缺乏，那么还是平时大量的饮水，多吃水果蔬菜等，平时晚上也不要熬夜，可以服用一些药丸中药调理，也可以口服杜密克改善肠道，同时也可以用通便。
孩子便秘可以喝些益生菌调理肠道。给孩子多喝温开水，可以吃一些苹果泥苹果汁或者其他膳食纤维丰富的新鲜水果蔬菜。如果是母乳喂养的话，妈妈饮食要清淡易消化，不能吃煎炸及辛辣刺激的食物。每天可以顺时针为孩子进行腹部按摩，促进肠蠕动，帮助排便，养成孩子每天定时排便的好习惯。
