幼儿厌食大多是消化不良、缺乏维生素或是存在脾胃虚弱的问题导致的。可以吃山楂，萝卜，菠萝，草莓等有一定开胃作用，同时积极改进烹调工艺，来增加孩子食欲，少量多餐的较好。平时注意少给孩子吃味精和鸡精，多给孩子做点运动，规定孩子的吃饭时间。
像山药，香蕉，小米，莲子，红薯，大枣，茯苓，莲藕，黑木耳，芝麻等，对于小孩子来说都有比较好的健脾开胃的功效，而这些食物也可以用来炖汤，或者像是熬粥，更有利于小孩子的吸收。
这个还是需要到医院确诊一下比较放心。如果婴儿有厌食和不愿意进食的症状，这通常是脾胃不和所致消化不良的表现。可以吃一些中药来缓解这种现象。可以用药来进行一些水煮饮用，也可以起到开胃的作用。服药期间，要注意尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
宝宝胃口不好可以吃些山楂膏，喝点白萝卜水。如果孩子伴有腹胀、口臭、积食等症状，孩子如果有肠道疾病，例如，急性胃炎、蛔虫感染、肠炎等，食欲也会下降，需要针对原发疾病对症治疗，如果是疾病引起的，可能单纯用食物疗法效果不好。
肠胃不好老是拉肚子的原因可能是脾胃阳虚、脾气虚弱等，分析如下：
脾胃阳虚、脾气虚弱会导致腹泻。脾胃是人体的基础，是人体的血液和化学的源泉。脾胃虚寒，水谷的运化和消化不良会导致血液的产生，肠胃无法得到血液的滋养，从而导致肠胃的机能降低，从而导致腹泻，这种情况在餐后尤为严重。阳气衰弱，则温煦、激发功能亦会减弱，亦可引起痢疾。此外，由于体内的气血不足，也有可能导致肠道细菌的侵扰，导致肠胃炎出现腹泻、腹痛、肠鸣等情况。
