晚上不吃饭不科学。
饮食会引起消化液的大量分泌，从而造成体内的酸度，从而造成其它脏器的侵蚀。如果经常不吃东西，那么胃肠道就会长时间的禁食，会刺激消化腺的分泌，导致胃肠功能受损，对消化系统的维护不利。当身体处于饥饿状态时，由于自身缺乏抵御外界干扰的能力，所以很容易受到外界的影响，从而引起多种明显的病理变化。另外，如果长时间不吃东西，还会引起低血糖，从而影响血糖的平衡。
失眠可以喝百合花茶和茉莉花茶。百合花茶具有宁心安神对神经衰弱的患者有很好的调节睡眠的作用。可以增加记忆力，治疗失眠多梦、头晕目眩。茉莉花茶具有促进大脑功能，保护脑神经细胞的功效，所以失眠喝百合花茶和茉莉花茶还是很好的。
一般情况下，如果患者胃炎症状较轻，可以不吃药自愈。具体分析如下：
通常来讲，对于症状较轻的胃炎患者，可以通过局部热敷以及饮用温牛奶来缓解病症和疼痛。但如果胃炎患者出现明显的反酸嗳气以及消化不良等症状，就不能自愈，需要遵医嘱服用促胃动力药物以及肠粘膜保护剂进行治疗。同时治疗期间最好以小米粥、蔬菜粥、八宝粥以及肉沫粥等容易消化的清淡食物为主，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
糖尿病一旦确诊，就不能不吃药。
而且一定要严格地按照临床医生的指导和意见，结合自身血糖情况进行治疗。一般可以使用口服降糖药或者胰岛素进行治疗，一定要控制好自己的饮食。饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，高糖类食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量，日常注意加强体育锻炼，控制体重，定期监测血糖，及时调整用药。
一般情况下，不戴套不吃药有更好的办法避孕是使用宫内的节育仪。具体分析如下：
上环是一种可逆转性的避孕方式，对男性和女性均能有效，并且不良反应较少，在实践中，前一次节育器可以达到10年以上，因此推荐上环。女性在来例假后3-7日之内最好是不能有性生活，如果没有盆腔炎症或者阴道炎症，可以上宫里的节育环。上环后要定期进行B超，确定节育环的具体方位。节育环一旦出现位移，应立即更换节育环，作为避孕措施，因此，不需要带避孕套，也不需要服药，上宫内节育环是最好的选择。
晚上断奶没有特别有效的方法。断奶是一个循序渐进的过程，在断奶前要适当根据孩子情况添加辅食，并让孩子逐渐适应1-2种辅食。尽量让宝宝少吃母乳，多吃牛奶或者其他辅食。在宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈要避开。
