钙加锌口服液是一种宝宝的营养补充剂，可以为宝宝提供钙元素和锌元素，小孩4个月以上可以适量吃钙加锌口服液了，但如果药品说明书上有另外规定的，需要按照说明书进行。从适用人群上看，钙加锌口服液更适合于缺钙锌或体质虚弱的儿童服用。
通常来说，小孩喝绿茶、白茶、菊花茶等都比较好，并没有最好这种说法，具体分析如下：
除此之外，家长还可以给小孩饮用红枣枸杞菊花茶，红枣可以滋补脾胃下肝火，菊花养肝明目。儿童也可以饮用白茶，白茶有保护视力、清热降火、预防龋齿等作用。儿童喝茶的时候要注意，每天喝茶不能超过三杯，早晨八点至十点喝茶，晚上睡觉之前尽量少喝。
通常情况下，小孩适合喝西红柿蛋花汤、豆腐汤、玉米排骨汤等。具体情况分析如下：
1.西红柿蛋花汤，西红柿是一种抗辐射的蔬菜，富含维生素c和丰富的蛋白质。
2.豆腐汤，不仅可以补充蛋白质，还可以健胃。
3.玉米排骨汤，里面富含大量的镁，可以帮助消化道，帮助排出体内的毒素。
小孩可以喝的各种汤，每一种汤所含的营养价值都不一样，但是都是有益于小孩的生长。小孩的生长速度很快，需要更多的营养。
喝酸奶饭后喝比较好，因为饭后胃液的PH值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥，这时候很适合乳酸菌的生长，有助于营养和吸收。酸奶中含有大量的活性菌因子，可以有效的帮助改善乳糖不耐引起的腹泻，便秘，肠炎，感染等症状，酸奶保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经过加工过程还扬长避短，成为更加适合人类的营养保健品。
孩是可以喝豆奶粉的。但是如果宝宝消化功能不好，建议不要过多的使用。要注意给宝宝营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物。但是脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
