吃薄荷可以治风热感冒，也可以多吃新鲜蔬菜和新鲜水果葡萄，比如西瓜，梨，葡萄等，西瓜有清热利湿作用，能缓解风热感冒引起的咽喉疼痛，也能够补充体内丢失的水分。梨能缓解咳嗽，咳痰症状，可以食用冰糖炖梨，有很好的止咳作用。
湿热感冒主要症状有身热、微恶风、汗少、肢体酸痛或者疼痛、头昏重胀痛、咳嗽、咳痰粘稠、鼻流浊涕等感冒都会出现的症状。还会有湿热的表现如会有心烦口渴或者口中粘腻，口渴但不多饮，伴有胸闷、感觉不太舒适，胃脘部胀满不舒，频频泛恶，还可能会有腹胀，大便或溏，小便短赤，舌苔绝大多部分会表现为薄黄而腻，脉濡数。
一般来说，宝宝感冒嗓子呼噜呼噜的应该根据实际情况来处理。
宝宝感冒嗓子呼噜呼噜可能是由于支气管粘膜肿胀造成痰液增多，或者是由于喘息所致。可以遵医嘱服用清肺利咽、稀释痰液的药物以及敏感的抗生素进行治疗。
家长应该让患儿适当到户外活动，加强体格锻炼，饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜。
总是感冒扁桃体发炎的原因一般是因为出现了上呼吸道感染，也有可能是出现了慢性扁桃体炎。
出现这种炎症的原因通常是由于自身免疫低下，也有可能是轻轻的身体部位长时间的停留没有及时去除所导致的，因此结合自身的症状，可以在医生指导下选择抗生素类的药物进行改善，也可以选择中成药物治疗，不会对胃部造成太大的刺激，能够增强自身的抵抗力。
感冒引起扁桃体发炎，大多数是因为病毒感染的侵犯所造成的，出现感冒扁桃体发炎最为常见，这种情况对于病毒感染所引起的扁桃体表现的要轻一些，通常不会有严重的症状发生，采取多喝水、多休息，在7天到10天能够慢慢恢复，但是存在频繁感冒，这种情况属于细菌感染，这时候身体的免疫力会低下，细菌从此会爆发，需要到医院让医生通过手术切除来治疗。
婴儿感冒咳嗽不能自愈，可以做雾化治疗，一般一周内就可以好转，但如果病情影响饮食及睡眠，就需要药物治疗，才能改善病情，需要给宝宝多喝水，注意休息，宝妈注意清淡饮食，增加抵抗力。
