对于晚上出汗比较多的宝宝，需要考虑维生素d或者是微量元素缺乏的可能，出生以后半个月就应该常规的补充维生素d，每天的生理需要量至少是200到400单位，随着孩子年龄的增加对于维生素d的需求量也在逐渐的增加。
一般情况下，宝宝睡觉盗汗可能是生理性因素、病理性因素导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
由于婴幼儿体内的新陈代谢能力不强，汗腺的功能还没有完全成熟，所以体内的汗腺分泌也会减少。一些小孩在睡眠中流淌出的汗水并不是真实的盗汗。只要宝宝的生长发育和维生素d都是很好的。也有一些人会出汗多，晚上盗汗，如驼背病、肺结核等。应及时进行健康检查，以确定其健康状况。
幼儿盗汗可以通过一般治疗、就医治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.一般治疗：幼儿盗汗，如果症状不严重需要做好日常护理，可以注意调节室内温度，保持环境温度适宜，适当晒晒太阳，帮助提高身体免疫力。
2.就医治疗：幼儿盗汗如果症状较为严重，可能是缺乏营养元素，需要及时就医进行治疗，避免因病情延误，危及患者身体发育。
如果孩子这段时间一直出汗，首先要考虑是不是孩子晚上睡觉的时候穿的过多，或者是盖的过多导致的，如果不是这些原因，那么就有可能是因为缺乏一些微量元素导致的，小孩儿睡眠盗汗一般都是因为缺钙引起的，可以适当的给孩子补点钙。另外平时多让孩子到户外走动一下，能够促进钙的吸收。
失眠盗汗可以从以下两个方面缓解：
1.每天吃两个猕猴桃，睡眠质量会提高40%。猕猴桃含有丰富的钙、镁和维生素c，有助于神经递质的合成和传递。另外，水果中含有罕见的钙，具有保持感情恒定、抑制交感神经的作用。
2.五味子浸水可促进睡眠，提高睡眠质量。主要五味子浸水简单方便，适合工作繁忙的人。如果做汤的时间不够的话，推荐这个方法。五味子和枸杞每天放入保温杯中，随时冲泡就可以喝了。
