今年26岁有手淫史。以前的时候阴囊潮湿没怎么注意，现...

可以。鸭肉自身有滋阴补血的功效。鸭肉的蛋白质含量也比一般肉的含量要高很多。鸭肉的脂肪酸熔点低，有助于人体的消化，还可以抗衰老，里面含有很多的维生素。鸭肉也补虚，阴囊潮湿是肾虚，是可以多选择吃鸭肉的。

阴囊所处局部环境中的热量不能及时散发，就会导致局部温度升高，同时伴随阴囊皮肤汗液分泌增多，进而导致阴囊出现潮湿的感觉。生理性出汗较多、长期久坐、在炎热环境中工作或穿着较紧的内裤都是重要的诱发因素。病理因素慢性前列腺炎、精索静脉曲张、阴囊湿疹等疾病有可能出现阴囊潮湿。生活中注意局部的清洁、干燥，并穿着宽松、棉质的内裤。清淡饮食，少吃生冷、辛辣、鱼腥食物。切勿长期久坐。

得了阴囊潮湿要注意：内裤宜宽松舒适，为纯棉制品，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。多食新鲜的蔬菜和水果，不吃或少吃辛辣之品。有阴囊瘙痒时，过度搔抓和烫洗。

赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；莲藕：在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。

阴囊潮湿内裤宜宽松舒适，最好为纯棉制品，不要穿过紧的内裤。及时换洗内裤，尤其是运动后，要及时清洁换洗内裤。有阴囊瘙痒时，要积极治疗，勿过度搔抓和烫洗。对长期久坐或在过热环境中工作的情况，应积极改变现状。

针对不同类型的阴囊潮湿要用不同的治疗方式。本病最忌搔抓、揉搓、摩擦、烫洗等。凡热水、肥皂、盐水、碱水均不宜应用。只要注意不搔抓、不刺激皮肤，可较快好转。最主要的是长期保持阴囊的干净、清爽。建议先到当地正规医院查明是哪种的阴囊潮湿。平时注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物。