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用什么方法可以缓解，平时该怎么护理？
婴幼儿出现了打喷嚏比赛的症状，多数是感冒了，可以采用口服小儿专用的感冒药物进行治疗。感冒是由于受凉后就会容易引起鼻道黏膜出现充血水肿，就会产生分泌物增多，就会出现临床上常见的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状。
这一般是着凉引起的，多给孩子保暖，可以使用温毛巾热敷鼻子，缓解症状，平时多注意观察情况，小宝宝自身具有免疫力，会自行恢复正常，平时多注意增加孩子居住室内的湿度，房间多通风透气即可。
宝宝多属于普通感冒的症状，家长应当先注意观察，不要用药。这期间母乳，妈妈饮食要清淡一些。尤其要注意避免着凉。可以适当地给宝宝多喂一些水，多穿一些衣物，多盖一些被褥，帮助孩子发汗，有助于感冒的恢复。
一般情况下，宝宝鼻塞、打喷嚏可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果宝宝鼻塞、打喷嚏的症状较轻微，家长可以通过适当增加宝宝饮水量、清淡饮食等日常护理来缓解宝宝鼻塞、打喷嚏的症状；
2.使用药物：如果宝宝鼻塞、打喷嚏的症状较为严重，家长应及时带宝宝就医，在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，必要时还可以使用糠酸莫米松鼻喷剂、氯雷他定糖浆等抗过敏药物进行治疗。
可以让服药物抗感冒，应该让她多喝点温开水，吃药没有用，可以用生姜加红糖煮的给她喝，一般宝宝感冒肯定是需要一段时间才可以恢复过来的，要让宝宝多休息，衣物要适时增减，不要着凉了。
宝宝打喷嚏鼻塞可以用点感冒药物，注意好保暖。宝宝出现打喷嚏，鼻塞症状，通常是受凉感冒导致的。感冒也称为上呼吸道感染，一般以细菌性和病毒性为主。细菌性常有发热，流黄涕，咳嗽等呼吸道症状为主。
