黑头和痤疮是有着很大的本质上的区别的，黑头并不是痤疮，但是如果长期用手去挤黑头的情况下很有可能会造成痤疮的产生，所以不要用手去挤黑头，可以搭配使用一些啫喱去角质的物质，能够有效的改善鼻子上的黑头。
一定要仔细的清洁自己的双手，再挤痘。洗完脸可以用去角质的面膜，但是如果皮肤已经很脆弱的情况下就不要用了，容易引发炎症，进行正常的清洁就可以了，再就是挤痘的工具了，记住，一定要进行消毒，酒精和化妆水都可以消毒，挤掉一颗就要把美容针擦干，以免上面的脓殃及到下一颗痘痘，容易感染。
皮肤痤疮一般需要采取以下方式进行治疗：
1.生活中要注意饮食方面种的调整，避免食用过多的辛辣和甜食症状，比如说皮肤瘙痒，或者是丘疹性的顽固。
2.要有规律的生活，避免熬夜、过度疲劳、紧张。日常生活中要保持皮肤的干净，并及时的将油脂和污垢清理干净这些。
3.对于轻度的痤疮，可以选择外用的药物，例如维A酸乳膏等，可以口服过氧苯甲酰凝胶、克林霉素、夫
4.炎症明显的痤疮，可以服用米诺环素、多西环素、克拉霉素等药物。如果是以囊肿结节为主，需要服
5.可以结合物理治疗，如强脉冲光治疗、红蓝光照射、果酸换肤等，综合治疗，效果会。
要想做到预防工作，避免现象平时就是需要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。还要保持情绪稳定，身体清洁。痤疮其实就是我们平时所说的青春痘，是青春期常见的问题，也就是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。造成的因素与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素有关。
短则几周多次几个月才能恢复的，因为这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。多喝水，少吃高脂肪性食物，口服药物治疗，同时外用膏药涂抹。平常一定要多喝水，多吃蔬菜.不要吃味精鸡精。
