只有这一次出现来月经的时候，小肚子不舒服，是劳累或者受凉引起的。如果同时伴有月经的颜色，发黑，发暗或者有血块，就可以确定了。可以喝点红糖姜水。月经期间要注意休息，避免受凉和劳累，不要吃寒凉生冷的东西。
分娩前的征兆小腹阵痛会持续11-12个小时。如出现规律而逐渐增强的子宫收缩，一般为5－6分钟一次，一次持续30秒或以上，同时伴有进行性的宫口扩张和先露下降，这表示临产的开始，此时孕妇应马上到医院分娩。
小腹阵痛可能是怀孕，也可能不是怀孕。
成年妇女需要确定最后一次经期的时间，有无延迟，小腹部疼痛的类型，小腹部疼痛的病因，疼痛的持续时间，疼痛部位的是否固定等，疼痛与进食前后、大便前后的联系。正常来说，妊娠早期不会出现腹部的疼痛，可以用早孕试纸来检测一下有没有妊娠。如果不是怀孕要看是不是消化道出了问题，进而引发相关症状。
小腹阵痛是不是怀孕了需要根据实际情况来判断，具体分析如下：
1.可能是:如果患者最近进行了没有避孕措施的同房行为，并且同房后没有在医生的指导下服用避孕药，这种情况下可能会怀孕。
2.可能不是：如果患者最近没有进行没有避孕措施的同房行为，这种情况下可能不会怀孕。
需要注意的是，患者可以到医院进行血HCG检查以及尿HCG检查，进行明确的判断。
如果女性经常感到小腹部疼痛，需要做好抗炎症处理、接受红蓝光照，加强日常调理。
盆腔炎患者可以服用一些抗生素或者是一些甲硝唑。如果有强烈的疼痛，可以在经期进行静脉注射，能起到更好的治疗作用。另外，可以在医院接受红蓝光照，这样有助于促进炎症的快速吸收。如果饮食不当、腹部受凉，可能引起胃肠道快速蠕动，导致腹部疼痛，日常生活中要注意饮食健康，加强保暖，加强运动，提高免疫力，多食用新鲜的蔬菜和瓜果，以促进病情的好转。
