这几天象重感冒一样难受腿酸无力没劲咳血痰发冷

早上起来双腿酸软无力是因为钾离子缺乏引起的。钾离子缺乏又叫做低钾血症，主要是因为钾离子进的少排出的多，导致体内钾离子缺乏。低钾血症最为明显的症状就是双下肢无力。

可能存在过度使用右下肢的情况，比如患者针对右下肢做了相应的锻炼或者有使用右侧下肢单腿跳动的情况，之后就会导致此处的肌肉过度疲劳，继而引起酸软无力，可能存在周围神经的病变，比如在严重的腰椎间盘突出或者坐骨神经痛发作的时候，除了可能会引起此处放射性的疼痛以外，还可能引起整个右下肢的酸软无力。

腿酸痛无力可能是静脉曲张导致的，需要积极的注意休息，抬高患肢，避免长时间站立行走，可以穿弹力袜，口服一些相关的药物，促进局部的血液回流。膝关节骨性关节炎也会导致腿的酸痛无力，可以使用一些活血的药物热敷烫洗，避免长时间的爬山爬楼梯。

活动量过大，由于高强度的体力活动从而出现腿酸无力的症状，一般通过休息后可缓解。电解质紊乱，由于饮食障碍或者其他因素出现低钠或低钾，从而出现下肢酸沉无力的表现，可通过化验检查并结合化验结果给予补充电解质，纠正电解质紊乱而改善症状。腰椎间盘突出，由于腰椎间盘突出压迫下肢的神经，从而出现下肢酸疼无力并伴有疼痛、麻木的表现。

多考虑为肾精亏虚的一种表现而引起的这种现象。可以综合舌苔和脉象，选择补中益气的药物进行治疗，多饮水促进身体的新陈代谢，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。

可能是上呼吸道感染，感染引起了炎症，继而引起发烧，发烧导致机体发冷，而且体温可能还会继续上升，炎症也会导致浑身无力，要尽快去医院进行血常规的检查，以及急性反应蛋白的化验，及早治疗。