大夫你好我今年30岁从比较肥每次睡觉可以一觉睡到天亮...

会员30730641 男 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫你好我今年30岁从比较肥每次睡觉可以一觉睡到天亮但前段时间睡眠质量差点去医院检查说是重度睡眠呼吸暂停低通气综合症我听都没听过意思就是阻塞了生回复质量越高
曾经治疗情况和效果:

无

想得到怎样的帮助:

请问重度睡眠呼吸暂停低通气综合症我该怎么治疗?()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘祥礼 主任医师 日照市中医医院内科 三级甲等
擅长:内科、尤其擅长心血管内科方面疾病的诊治,对其他内科...
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问题分析:您好开窗通气:保持寝室内空气新鲜有助于睡得香甜注意睡时不要用被蒙头2喝杯加蜜牛奶:牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助眠
意见建议:刷牙洗脸擦身:睡前刷牙比早晨刷牙更重要不仅可清除口腔积物保护牙齿对安稳入睡也有帮助看完电视后洗洗脸、擦擦身可以使睡眠更舒适、轻松
相关问答

通常情况下,3个多月的婴儿一觉醒来说明睡眠充足,睡眠质量好,具体内容如下:
如果孩子在早上的时候精神和进食情况都是很好的。婴儿3个多月,一天睡15-20个钟头,除喂食、更换尿片和玩耍外,大多数时候都是在睡觉。随着生长发育,白天的睡眠也会越来越少,疲惫的孩子,也会在夜晚入睡,一夜之间,就能睡到天亮。保持安静环境,避免一切不必要的刺激和检查,因为各种刺激均可使惊厥加剧或时间延长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

精神上的压力比较大,情绪总是处于负面的状态,心态也不良好,会对神经造成一定的压力,增加做梦的几率。也可能是过度的用脑,长时间的、频繁的脑力劳动,会增加大脑皮层细胞的活跃度,出现多梦的现象。睡眠环境比较嘈杂、不舒适会影响睡眠质量,同样会增加做梦的可能。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是正常的。宝妈尽可放心。0-2岁的孩子,睡比吃更重要。尤其是前几个月。宝宝的睡眠时间越长,发育的越好。只要白天宝宝吃的多,一天奶的总量在900毫升左右,就能满足宝宝生长发育的需要,宝宝夜里不吃奶就没有什么影响,这样的宝宝好带,夜里妈妈和宝宝都能休息好,如果宝宝白天吃奶少,夜里也不吃奶,影响到宝宝的生长发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝不哭不闹很正常,并不是每个婴儿都是的。哭闹是婴儿不舒服的一种表现,平时注意观察宝宝的饮食,睡眠情况只要宝宝吃饭好,精神佳就没事的。应该是没有问题的,不要担心了,平时好好照顾好宝宝就可以了。平时多注意点卫生,经常清洗,平时多注意观察宝宝的吃奶情况大小便情况精神情况等,注意保暖。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴幼儿晚上就有咳嗽的症状,考虑和体内有寒有很大的关系,可以采用口服驱寒的药物来进行用药治疗,考虑和细菌感染有很大的关系,可以采用口服消炎的药物来进行用药治疗,适量的增加饮水量。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

患者晚餐吃黄瓜、西红柿等食物可以帮助减肥。具体分析如下:
1.黄瓜:黄瓜含有蛋白质、维生素E、维生素C、维生素B1、维生素B2、钾等营养物质,但是每100克黄瓜中约含16千卡能量,含有的能量比较少,患者晚餐适当地吃黄瓜,不仅能够饱腹,而且不会摄入过多的能量,有助于减肥。
2.西红柿:西红柿含有维生素A、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等营养物质,但是每100克西红柿中仅含有20千卡左右能量,不仅营养比较丰富,而且摄入的能量比较少,可以起到一定的减肥作用。
此外,患者还可以通过加强运动、针灸、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式,将体内多余的脂肪抽吸出来,从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。
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四个月宝宝一觉睡到天亮比较好。说明宝宝吃的饱,睡觉比较踏实。四个月的宝宝,每天的睡眠时间大约是15-20个小时,除了吃奶,换尿布,玩一会儿,大部分时间就是睡觉,四个月宝宝一觉睡到天亮比较好,只要宝宝白天精神和吃奶状态正常,就不用担心。这个时期宝宝正是在快速长身体的阶段,如果能保证晚上睡眠质量比较高,也是可以促进体内分泌生长激素,就可以让孩子健康的成长。

钱静主任医师儿科学聊城市人民医院三级甲等

一觉睡到天亮的小妙招有定时作息、保持适宜的睡眠环境、避免刺激物、放松身心、药物治疗等。1.定时作息:尽量在固定的时间上床睡觉,早上醒来,让身体建立稳定的生物钟。避免熬夜,保证充足的睡眠时间。2.保持适宜的睡眠环境:保持卧室清洁、安静、暗淡和适当的温度。可以使用眼罩和耳塞来阻挡光线和噪音。确保床垫和枕头舒适,达到促进睡眠的作用。3.避免刺激物:睡前避免饮用含咖啡因或酒精的饮料,这些都可能干扰患者的睡眠质量。同时,尽量不要饱餐后立即躺下,以免消化过程影响睡眠。4.放松身心:睡前进行一些放松的活动,如阅读、冥想、温和的瑜伽或深呼吸等,帮助身心从繁忙的一天中放松下来。5.药物治疗:对于病情较为严重的患者而言,可以前往医院就诊,完善相关检查,明确诊断后在医生的指导下使用枣仁安神胶囊、安神补脑液、复方地西泮片等药物进行治疗。此外,患者还可以配合医生采用针灸、艾灸、拔罐等理疗来促进全身血液循环,达到改善睡眠质量的目的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院三级甲等

每次睡觉身上都很痒,可能是由于过敏、蚊虫叮咬或疥疮等原因导致的症状,需要根据自身的具体情况来进行判断,不同的情况需要给予不同的治疗方法,情况不能缓解时可到医院就诊。1、过敏:可能与用刺激性较大的洗涤用品清洗床单,或者是床单质量比较粗糙等因素有关,若自身属于易过敏体质,可对身体皮肤造成刺激,患者会有瘙痒、起红疹等过敏反应,从而可能会出现每次睡觉身上都很痒的现象。建议患者更换柔软的床单,并且使用不含刺激性物质的洗涤用品来清洗床单,一般情况下可以缓解这种症状;2、蚊虫叮咬:可能是蚊虫叮咬之后引起的症状,尤其是夏季,蚊虫较多,在蚊虫叮咬后毒素会进入到身体内,使皮肤出现变态反应,容易导致每次睡觉身上都很痒的现象,可伴有起红疹、起包等症状,可以在医生的指导下,通过使用卤米松乳膏、夫西地酸钠软膏或复方多粘菌素B软膏等药物,来进行涂抹缓解症状;3、疥疮:由人型疥螨通过直接接触而传染,也可通过患者使用过的衣物而间接传染,是一种传染性疾病,患者会有丘疹、水疱以及瘙痒等症状,尤其是在晚上瘙痒会剧烈,所以会出现每次睡觉身上都很痒的现象,可以通过使用硫软膏或水杨酸软膏等药物来进行治疗。每次睡觉身上都很痒的人群,在日常生活中,应该注意局部的卫生、清洁,不要用手抓挠患处,以防发生破溃,出现感染的情况,容易导致自身症状进一步加重。

赵立生主任医师麻醉医学科北华大学附属医院三级甲等

宝宝一觉睡到天亮是否好,需要根据宝宝的月龄来判断。对于4个月以内的宝宝,由于身体尚未发育完全,没有储存足够的血糖能力,长时间睡眠容易导致低血糖。因此,建议家长在宝宝通常的喂奶时间将其唤醒喂食,确保宝宝的营养供应。而对于4个月以上的宝宝,可以有一次长达6小时左右的连续睡眠。这个阶段的宝宝通常已经能够形成较为规律的作息,家长可以根据宝宝的睡眠需求,适当延长宝宝的睡眠时间。需要注意的是,每个宝宝的生长发育节奏不同,家长可以根据宝宝的具体情况,结合医生的建议,灵活调整宝宝的作息安排。此外,家长可以通过观察宝宝的精神状态、体温等指标,判断宝宝是否健康。如果宝宝在睡眠中出现异常情况,如哭闹不止、体温异常等,应及时就医检查。总之,宝宝的睡眠问题需要家长细心观察和科学护理,确保宝宝在健康的前提下,获得充足的睡眠。

许恒参医师内科聊城市第二人民医院三级甲等