维c有一定的淡斑功效。
维c具有防治贫血和增强免疫力的效果，还有美白皮肤的功效，因为维c是一种高效抗氧化剂，可以抑制酪氨酸酶的形成，虽然有一定的淡化色斑的作用，但是盲目使用可能会增加患消化性溃疡的风险。
如果皮肤表面的色斑比较多，可以去医院通过激光祛斑的方式进行治疗，激光可以穿透皮肤的表层，到达有色素部位的皮肤能在一瞬间，将皮下的色素组织被爆破和分解，可以将色素颗粒分解成较小的分子，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外。
哺乳期是可以吃维生素c的，平时可以多吃些蔬菜，鱼和虾类可以补充体内的维生素和蛋白质，有益于身体恢复，多吃些大骨汤和鲫鱼汤，有助于乳汁的分泌，产后月子期间要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。
早上维生素C片晚上维生素A软胶囊一般会变白，属于一个慢性的过程。
皮肤的颜色主要是受到遗传因素的影响，但是紫外线照射可能也会导致皮肤出现暗黄，生活当中可以选择服用维生素C片和维生素A软胶囊，是常见的抗氧化药物，在生活当中坚持使用也可以提高肤色，减少皮肤暗黄或者色沉的现象。
如果皮肤色素沉着比较严重也可以选择药物调理、注射美白针、激光等方式来改善，激光利用光热效应，穿透皮肤深层组织可以击破色素颗粒。
感冒后而引起的严重咳嗽，这也是一个过程，并不要求咳嗽迅速能控制，因为咳嗽也是一种保护作用，可以把体内的痰或是病菌咳出体处，所以是不能吃的，这样会有很大的副作用。
维生素C是水溶性的维生素，有叫抗坏血酸，有提高机体免疫力的作用。维生素C的主要作用是预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素C，还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。如果补充维C要使用新鲜的水果、蔬菜。
可以给宝宝吃1/5维C即可，维C具有疏风解表清热解毒的功效，主要用于外感风热所导致的流行性感冒，症见发热，头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛等症状的治疗，孩子如果有发烧的情况，多考虑是炎症感染，是可以服用维c也是治疗感冒问题，出现感冒后在饭后服用，此外也要孩子多喝水，通过喝水可以将体内细菌排出，对身体康复才有帮助。
