眼肿、脸肿、手涨、晚上睡眠不好09年月2月原因不明

通常情况下，脸肿手肿脚肿是由多种疾病导致的。具体分析如下：
如果患者的脸肿手肿脚肿，可能是由多种疾病导致的，可能是存在肾衰竭、尿毒症、过敏性疾病、肾功能不全等，除此之外，也有些患者是特发性水肿，也就是不明原因的水肿。还有些女性在月经前后可能会出现经前期紧张综合征，也会导致水肿。。果想要进一步明确诊断，建议患者去医院检查，可以检查肝功能、肾功能、甲状腺功能、心脏彩超的初步筛查，明确病因，然后对症进行治疗。

一般情况下，脸肿、手肿和脚肿并发，可能是肾脏或者肝脏疾病导致低蛋白血症，低蛋白血症时因血中蛋白减少而不能使血中液体成分汇聚到血管中，因而发生自上而下多部位水肿。建议患者去医院做肝功能、肾功能及尿常规等方面的检查，以确定是肝病还是肾病导致水肿的发生，并在医生指导下对症治疗。另外，患者应尽量不要穿高跟鞋，因为长时间走路容易引起关节疼痛，而且还会导致踝骨周围软组织损伤和韧带撕裂。

手肿、脚肿、脸肿的症状，多见于甲状腺功能减退、低白蛋白血症、心肾功能不全等疾病。
当患者患有甲状腺功能减退的时候，体内会出现代谢障碍，导致蛋白质合成不足，容易引起黏液性水肿，手脚和面部可以比较明显。肝硬化、慢性道肠疾病等原因可能会诱发营养不良，引起低蛋白血症，出现压陷性水肿。心功能不全可能会造成泵血障碍，肾功能不全则会导致白蛋白大量丢失，都可能会诱发手肿、脚肿、脸肿。

失眠眼睛肿，脸部浮肿，改善睡眠很重要。
眼角的皮肤很薄，如果睡眠不足，眼睛血液循环就不顺畅，眼睛液体堆积会导致眼睑水肿。同时用热毛巾热敷，可以改善眼睛周围的血液循环，达到消肿的效果。失眠的原因还有生活和精神压力的原因。还有可能出现植物神经障碍、失眠症状。在医生的指导下吃谷维素进行调节，睡前喝热牛奶，适当增加运动，对睡眠也有好处。

一般情况下，头晕睡眠不好原因如下：
眩晕会引起失眠，而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人，有孤独感，思维迟钝，不愿意与别人沟通，会有眩晕、失眠等表现；自主神经功能紊乱，会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。

出现睡眠不好，首先从病根上来解决。如果有诱发因素，应该将诱发因素慢慢缓解或改善。如果通过以上方法还不能改善，可以选择睡眠药物，如安定类药物或诱导睡眠的药物都可以帮助患者改善睡眠。部分患者很担心该类药物会有成瘾性。目前有很多的物理疗法，如音乐睡眠，音乐治疗师可以帮助患者选择适合诱导睡眠的音乐，在音乐下很容易诱导患者的睡眠。