一般情况下,如果维生素不足,宝宝吃碳酸钙d3颗粒还需要吃鱼肝油。
宝宝在成长和成长期间要摄入足够的维生素D3和钙质,碳酸钙d3颗粒含有0.75 g的碳酸钙和100IU,每天摄入的维生素D3远远不够,因此要多吃一些。母乳或半乳哺者每天都要服用维生素D400,如出现了维生素D不足的表现,则要多吃一些,而小苏打D3颗粒中含有足够的维生素D,可以满足宝宝每天的生长需求,因此要多吃一些维生素D3,同时也可以服用一些鱼肝油或者是活跃的维生素D。
婴儿单纯补钙,需要和奶粉间隔半小时以上的时间,奶粉本身含钙,一起服用会影响钙的吸收,分开喝吸收才好,而且晚上吃钙利于吸收,可以在喝奶之前喝钙,奶能帮助钙的吸收。
如果是有缺钙的情况,那么钙和鱼肝油是可以一起吃的,这样利于促进钙的吸收,另外就是要注意平时要多晒晒太阳,饮食上面多吃些含钙丰富的食物,补钙还是要注意适量,不要过量的服用,补钙后及时复查,如果不缺钙,就停止服用药物。
钙和鱼肝油是可以一起吃的,这样利于促进钙的吸收,另外就是要注意平时要多晒晒太阳,饮食上面多吃些含钙丰富的食物,比如说牛奶,鱼虾,骨头汤,排骨等,另外就是要注意少喝碳酸饮料。
吃维生素d3的同时不可以再吃鱼肝油了,如果两个一起吃,容易出现维生素d的超量,超量之后就容易出现维生素d中毒,不要同一天吃,今天吃维生素d3,明天吃鱼肝油,这样交替着吃就没关系。
鱼肝油和钙片是可以一起吃的。鱼肝油本身含有大量的维生素a,可以促进钙质的吸收。两种食物在一起吃,可以有效的增进矿物质和微量元素吸收的概率。而鱼肝油中含有的维生素a和维生素d,可以有效的补充身体所需要的营养物质,防止身体钙质的流失,降低患佝偻病或者是骨质疏松的概率,可以起到相辅相成的作用。