可能是放化疗和药物的副作用导致增重的。化疗后可以运用针对肿瘤细胞类型的中药进行巩固治疗,前期首先缓解身体体质提高身体免疫力,进而来控制跟预防残留癌细胞的进一步发展,不要食用过硬油炸腌制和有刺激性的食物,治疗期间注意生活跟饮食方面,相结合达到更明显疗效。
哺乳期女性奶水少要多喝汤水,比如小米粥等,小米粥可以养血补血,可以增加泌乳,还能使女性的身体快速恢复。也要多吃猪蹄和鲫鱼汤,多吃肉类,蛋类,这些食物中的蛋白质非常丰富,也可以刺激泌乳,使母乳中的营养成分更加丰富。也可以口服一些催奶的中药等。
最理想的体重增长是在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤,中期怀孕3-6个月以及末期怀孕7-9个月各增加5公斤,前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号,所以孕期一定要注意控制体重,少吃主食,少吃多餐。
通过运动的方式减肥,确实是有效果的,出现这种情况很有可能是饮食问题或者运动方式不正确。控制饮食和运动锻炼必须相结合,才能够达到理想的减肥效果。限制高热量饮食的摄入,可以吃低热量,低脂肪,还有适量蛋白质和碳水化合物食物。锻炼身体,要持之以恒,循序渐进,根据每个人的爱好,兴趣,年龄,身体状况,选择适当的运动方式,尽量将运动融入到生活当中去。
可能是营养不足,可以多吃一些富含蛋白质高的食物长身体,已经可以吃各种各样的辅食了,米粉,面条,煮烂一些的稀饭,小混沌,小馒头,小面包,瘦肉泥,蔬菜泥,虾泥,豆腐泥,虾皮粉,拿来拌到稀饭里吃。