吃什么食品可以凉血

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我的脸上起了一些小疙瘩,在气温凉的地方就不明显,遇到气温高的地方就加重,早上起床后就比较轻,经过起来活动后就明显发红,我自己的感觉就是血热,请问有没有一些可以吃的凉血的食品
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刘业娟 个体医院内科
擅长:内科、消化内科
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你好,你的这个问题说得不是很清楚,我们不知具体情况如何,能否再补充一下?
相关问答

血热吃水牛角、生地、丹皮等药物、以及耳、绿豆、莲藕等食物可以凉血。
血热是指外感热邪进入血中,或内生火热入血导致的血液运行加快,患者既可以吃凉血的药物,比如水牛角、生地、丹皮等,或者赤芍、槐花、地榆、侧柏叶、白茅根等;也可以吃清热凉血的食物,比如银耳、绿豆、莲藕等,或者鸭肉、山竹、香蕉、梨子、西瓜、龟苓膏、猕猴桃、菊花、苦瓜等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
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可以吃点凉性的水果,比如梨,苹果,草莓蔬菜多吃点苦瓜,菜瓜,空心菜,忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋和煎炸辛辣食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

脑炎患者的饮食应保证热量摄入充足,根据对热量的需求,制订饮食计划,给高热量、清淡、易消化食物,应少吃、多吃、脑炎患者建议吃如觅菜、鲜芦根、黄瓜、西瓜、黄豆、大蒜、绿豆、马齿见等,胡萝卜缨等,对控制病人自身病情有好处。
在恢复期间,注意饮食,饮食要求清淡,不能吃辛辣刺激类食物,包括麻辣小龙虾、烟酒等,可以促进身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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壮阳的食品可以吃韭菜,还有狗肉,羊肉壮阳效果也很是不错。包括鹿鞭,枸杞。都是常见的壮阳的补品。肾亏的话可能会导致腰膝酸软。性生活质量下降。平时还要注意不要过度的劳累,不要精神太过紧张或者性生活不要太过于频繁。

王燕主任医师中医科中日友好医院
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很多食物都有凉血的效果。莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以。此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

预防白血病一定要多摄入高蛋白、高维生素、高纤维素,及适量微量元素的饮食。一日三餐要荤素搭配,保证合理的蛋白质、蔬菜摄入。补充机体细胞生长需要,以及造血系统正常造血细胞的生长需要来预防白血病。

王相华主任医师内科山东省立医院
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