大夫:您好我最近好长时间每天到后夜四点多就感到口苦、...

口苦失眠主要是肝火旺盛导致的，可以吃点清肝泻火的中药来调理一下，还是要多喝水及多吃青蔬，也有利于改善，遇到事情其实没有必要那么着急，多参考一些比较有经验的家长们的做法，共同商量一下就可以了。

大多数症状都是由胆囊疾病引起的，去医院做胆囊b超检查，同时可以口服消胆片和柴胡疏肝丸进行治疗。在服药的同时，不要吃油腻的食物，避免高胆固醇的食物，并且应该戒烟戒酒，吃清淡的食物。

口苦多见于肝胆炎症引起，可以口服利胆类的药物进行治疗，症状严重建议到医院消化内科就诊检查，明确诊断再治疗。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主。

口苦是因为胆汁反流引起的，腰痛是腰肌劳损引起的，可以采取腰部按摩，烤电，针灸、配合外用活血舒筋膏等膏药治疗等方法进行治疗，适当的锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，腰疼是湿热瘀阻在腰部的经络，导致局部经络不通，所以会出现腰部疼痛伴口苦的症状。平时要注意适当的休息，不要劳累过度、弯腰过多，少提重物，少做家务。

早晨起床口苦主要考虑是因为肝脏功能异常或者肝火旺盛造成的，这是病人需要及时的做调理，要养成好的作息时间，饮食上不要吃肥甘厚味的食物，吃些养肝去火的食物，也可能是因为病人饮食不当造成肠胃功能紊乱导致的。

口干口苦可以采用清热解毒的药物来进行用药治疗，平时应该清淡饮食，多吃些瓜果蔬菜，可以吃些苦味的蔬菜，能够起到清热利湿的作用。另外少吃油腻、辛辣食物，有利于消化系统功能的恢复。