自己觉得心态不对

会员32609720 24岁 已回复
自己觉得心态不对我是一个小学教师,最近不愿意说话,不愿意面对人,总觉得自己不行,上课没有勇气,总觉得自己讲的不好,孩子听不懂,总泄气,不愿意做这做那!悲观厌世!觉得活不下去了,觉得自己多余,最近要一直听课!我总停滞不前!不努力,不积极!觉得别人也觉得我不行!烦!闷!见到人就不说话!就想逃避
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
支晶 医师 辛集市镇医院妇产科 一级甲等
擅长:妇产科、不孕不育
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问题分析:您好 您这个是纯粹的心理原因造成的 您可以看下心理医生 可能是您的学生的一些行为对您造成的一定的阴影
意见建议:多和朋友或者是同事取取经 很多的新任老师应该都会遇到您所面临的问题 正面应对
相关问答

肝硬化病人首先要保持情绪稳定,肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。平时禁烟禁酒,以低脂肪,高蛋白,高维生素和易于消化饮食为宜。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

心理调节,直肠炎如何调理的关键,直肠炎如何调理,保持积极的心态是至关重要。这道理很简单,尤其是在治疗直肠炎的过程中,心理疗法更有驱除一系列亚健康表现的功效。实际做法,也就是要求病人适当休息,保持愉快心情,做到劳逸结合。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如出现了白带增多,就要及时去医院做好检查以及治疗。不要穿紧身尼龙裤,要选择棉质的内裤,紧身的牛仔裤也不能穿,要穿宽松的裤子,注意多进行体育锻炼了,除了增强体质之外,还要保证充分的睡眠。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

首先不用太担心,放宽心态,因为单纯性外阴炎是比较常见的妇科炎症,虽然会影响正常生活,但是经过治疗很快就好了。平时要保持心情愉悦,对病情康复很有作用,注意卫生,保持清洁,不要过于担心。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

外阴长白斑除了按时治疗使用药物外,心理上应注意生活压力及情绪的调节,尽量保持情绪乐观,心情开朗,可以适当的做一些有趣的活动,这一点,病人家属应积极配合,使其树立战胜疾病的信心。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

千万不要出现过分忧虑,焦急等一些不良情绪,多和家人沟通,在外面活动活动,呼吸新鲜空气,饮食的话要清淡点,少吃点辛辣的食物,平时要注意休息,多喝热水。还要注意卫生。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病