主要是机体受到入侵，使肺部黏膜出现充血、水肿、大量炎性物质渗出等炎症反应。这时候通过肺部的呼吸运动，将空气吸入、呼出，振动肺泡和支气管壁黏膜上的炎性分泌物，出现肺部罗音，类似煮开水的声音，也称为水泡音。
肺部罗音是炎症引起的呼吸系统疾病。有可能是由于肺炎或者是支气管炎造成的。建议不要过多担心，及时去医院进行肺部的检查。在明确具体的检查结果后在医生的指导下进行具体的用药治疗，平常一定要注意做好保暖措施。
晚饭后可以跑步，晚上跑步应当是在吃完饭之后半小时左右，因为时候所食用的食物在胃中已经被消化的差不多了，这样在跑步的过程中也不会对肠胃造成更大的负担，尽量不要在吃完饭之后就去跑步，因为这样有可能会出现胃下垂的情况。
跑步时左胸疼痛需要警惕心肌缺血的可能性。去做一下心电图检查以及平板试验，来判断是否存在心肌缺血情况。如果排除了，那么就是有可能在用力的过程中，牵拉到了左侧的肋间神经或者肌肉，一般休息几日或者局部进行热敷即可。
晚饭后至少要休息30分钟才能进行运动，要补充足够的水分。但不宜到大街上进行跑步锻炼，因为晚上空气二氧化碳含量高加上汽车尾气不能得到植物的吸收，所以晚上空气质量很差的适合在环境比较好的室内体育锻炼。
左边胯骨酸疼的原因，可能是腰椎骨质增生引起的；也可能是髋关节炎引起的；还可能是由于股骨头坏死所致；还可能是长时间保持一个姿势或者是长期过度弯腰而致。
