老是口腔溃疡，若是复发性口腔溃疡，可以考虑加强锻炼，增强体质；调节饮食，均衡营养，忌辛辣刺激的食物；心理疏导，减轻精神压力；加强休息，提高睡眠质量。一旦出现溃疡，应用药物治疗，促进溃疡愈合。若是长期存在的，经久不愈的溃疡，一定要引起足够的重视，及时去医院口腔科就诊，排除恶性肿瘤的。要切取一块组织送病理检查，以便明确诊断，及时治疗。
首先要去除局部刺激，再用些促进溃疡愈合的作用的药物。如果溃疡2周都不愈合，就要到口腔医院或口腔科就诊。口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病。严重的口腔溃疡可以使用局部的封闭治疗。
总是口腔溃疡就是复发性的口腔溃疡，这种口腔溃疡是在溃疡发生的时候进行局部药物的医治。如果要想减少复发，需要对因进行医治，需要进行全身的医治，包括激素类的药物、免疫抑制剂或者免疫增强剂调节免疫。也可能需要针对有系统性疾病的，医治系统性的疾病。
是否患有口腔溃疡，都不能掉以轻心，口腔溃疡可以早晚用生理盐水漱口。此外，一个人应该注意自己的生活和休息规则，确保每天有足够的睡眠时间，积极锻炼和参加户外运动，以提高身体免疫力。因为免疫力低下的人患口腔溃疡的几率大大增加。在饮食方面，应注意平衡和得体，以确保每天摄入足够的营养，不偏不倚，不挑食。
口腔溃疡以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。平时一定注意加强营养，注意饮食营养、均衡，避免劳累，适度锻炼，愉悦生活。
