可以吃苹果来缓解孕吐，苹果的味道酸甜，能缓解恶心呕吐的症状，还能促进消化。可以吃黄瓜来缓解孕吐，黄瓜的口味清淡。柠檬汁、山楂汁、香蕉、葡萄、杨梅等水果，都能缓解孕妇呕吐的症状。
一般情况下，干呕咳嗽的原因具体分析如下：
干呕、咳嗽是由于喉咙的慢性炎症导致的，长期使用嗓子、吸烟、饮酒、吃辛辣刺激食物等都会造成喉咙的慢性炎症，从而造成咽部粘膜疼痛、干燥感、异物感、瘙痒感等症状，还会造成干呕、干咳等。还有一些鼻腔、鼻窦炎症等感染的病人，鼻部炎症分泌物反流，容易导致鼻部炎症分泌物的反流症。
患有感冒肺炎的人可以多吃一些高蛋白质的食物，比如奶制品、豆制品、鸡蛋等，还可以适当的补充一些维生素。感冒是由于细菌感染导致的炎症，进而蔓延到肺部，导致肺炎感冒，要服用抗菌消炎的药物，同时还要注意观察身体的温度，一旦出现发热，要立即进行降温。肺炎咳嗽、咳痰，要及时服用止咳润肺的药物，保证呼吸道通畅，平时要经常开着门窗，让室内的空气流通，使用加湿器将室内的湿度提高到60度，可以有效的改善肺炎的呼吸道干燥。
如果要是消化不良，或者是吃奶的时候，过多吞咽空气所致的改变，需要做个腹部的人工检查来判断，如果是消化不良，可以用合适药物等药物治疗，要是吃奶的时候，吞咽空气所致的改变，可以试试在宝宝吃饱后，抱起来做拍背处理，有助于改善症状。
孕早期干呕没胃口，吃不下东西属正常生理现象，不需特殊药物治疗。妊娠早期大多数孕妇会出现早孕反应，包括头晕，厌食、恶心、轻微呕吐等症状，大约孕6周左右出现，10周左右基本消失。
一般来说，小孩干呕的原因有以下几点：
第一、小孩干呕可能是生理结构因素的原因，因为身体发育没有完善，而且胃部处于水平结构，因此家长要注意喂养的姿势，避免躺着喂奶。
第二、小孩干呕可能是消化不良、肠炎，消化功能紊乱等引起的，可能还伴有呕吐、腹胀、大便稀等症状。
第三、小孩干呕可能是受凉了导致的咽炎。
第四、小孩干呕可能是宝宝没有休息好、喝水不多，导致喉咙干燥引起的。
