是与家族饮食、运动等有关，然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下自己周围的卫生环境。
血粘度男性的正常值是3.43-5.07，女性的是3.01-4.29，血粘度是血流变的一个指标，反应血液中有形成份的浓度。全血黏度主要与红细胞压积、红细胞变形性、红细胞聚集、血红蛋白及其他蛋白的含量、以及血浆黏度等有关。
载脂蛋白a高可能是长时间过量饮酒导致的，大量酒精对体内肝脏功能造成损伤，引起酒精性肝病，出现右上腹胀、营养不良、体重减轻等症状，可以去医院做B超检查，注意戒酒，改善营养。也可能是肝硬化导致的，患者需要去医院做肝功能检查，必要时服用降脂药物，适当的运动。
轻度升高可以加强锻炼，多运动，低脂肪饮食达到治疗目的。如果中重度升高，主要就是他丁类的药物或者是贝特类的药物，还有一个方面就是饮食避免动物的内脏油腻辛辣食物的接触，主要还是以蔬菜，水果，粗纤维食物，维生素c含量高的为主。
一般情况下，血粘度高可能是血液系统疾病、多发性骨髓瘤等原因导致的。具体情况分析如下：
血液系统疾病，如真性红细胞增多症，由于红细胞过高导致血流缓慢，血液粘滞度升高，容易出现头痛、头晕、耳鸣、乏力、疲乏等症状。另外，患有多发性骨髓瘤的患者，由于球蛋白明显升高，会导致血液粘滞性升高，有血栓形成的危险。血液粘滞度高，有血栓形成的危险，所以要多喝水，治疗原发疾病，根据病情采取活血化瘀，抗血小板聚集的药物。
