一般来说，六个月宝宝晚上睡觉老是醒的原因如下：
饥饿或饱食、想大小便、消化不良或胃肠炎症、缺乏维生素D或钙等可能会导致出现六个月宝宝晚上睡觉老是醒的情况，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，改善相关症状。
日常生活中，要注意保暖，还要多给宝宝喝水，要让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。
6个月宝宝晚上睡觉时老是醒，还哭，是感冒了，缺少维生素和微量元素。多数宝宝在感冒时，会导致睡眠质量较差，身体很不舒服，晚上容易哭闹。要看看有没有发烧，流鼻涕。如果都正常，是营养的缺乏，在这个时期宝宝的生长发育比较快，钙铁锌的需求量增加。要及时的添加辅食，适当晒太阳。
宝宝总是咳嗽，要去检查病因，对症治疗。如有细菌感染，可配合抗生素口服，以免病程迁延出现其他并发症。平时多给宝宝喝点温开水，多吃一些苹果、香蕉、梨等水果。也可以给孩子喝冰糖梨水或者隔水煮蒜，都有止咳的作用，不要吃油腻辛辣的食物，要清淡饮食。
有时候五六天不大便，这个也是很常见的，平时可以多揉揉肚子，用热水袋热敷一下。有时候有积食所以需要吃点调理肠胃菌群方面，而需要多喝水和吃点水果，可以帮助消化。
给与宝宝良好的睡眠环境是保障宝宝的睡眠质量，消除宝宝晚上睡觉总醒还哭闹这种现象的方法。有的宝宝晚上睡觉总醒还哭闹，是因为感冒这引起的，这导致宝宝出现鼻塞。要治疗，缓解消除感冒所引发的一些不适症状，尽量缩短病程，从而达到有效保护宝宝的身体健康的作用。
考虑消化不良引起。宝宝由于年龄小，消化功能尚未健全，加之喂养方式方法不当等容易引起。要少量多次喂养。一次喂的不要太饱。适当配合中医推拿治疗有助于宝宝消化和大便，避免受寒着凉。
