通常需要进行些有氧活动来进行锻炼。有氧活动有利于增强机体代谢机能，癫痫的患者可以适当的进行些，但是由于病情随时可能发作，需要尽量做些缓慢的活动，如太极、瑜珈、跳舞等，但是需要注意劳逸结合。
胎停育锻炼可以采用慢跑，或者跳绳，但是一旦怀疑请停止锻炼，应该戒烟戒酒，避免接触有毒物质，远离辐射，养成良好的作息习惯，少去辐射严重及有毒物质污染的地方。像那些新装修的超市、自家新房子都不宜进入。
轻度阴道疣，常做的俯卧撑，做俯卧撑的可以增加肌肉的厚度，俯卧两手与肩同宽，两掌撑地，全身保持正直，卧推，卧推可以增加阴道的抵抗力，仰卧，双手能与肩同宽双手握哑铃于胸前，上举至头顶，然后放回。
可以适当的锻炼，比如打打太极，漫步，散步等都是可以的，只要不是太过于激烈的运动，都对病情没有太大的影响，只是应该定期做好复查，随时观察病情的动态，脑血栓主要是因为血管堵塞而引起的情况。它也属于脑部的一种疾病，在平时还是应该多注意，不要着急身体。
可以做小燕飞、俯卧撑、拱桥式、脊椎运动、行走锻炼等锻炼。具体有：
1、燕飞式：适合青年使用。
躺在床上，躺下，双手背在身后，挺起胸膛，让头部和胸部远离床面，膝盖伸直，两条腿也从床上移开。每次20秒，然后肌肉松弛，休息5秒，一次10次，视个人情况而定。
2、桥式锻炼：适合老年人和肥胖人群。
仰卧在床上，屈膝，抬起腹部和臀部，保持20秒，然后肌肉放松5秒，一次10次，视个人情况而定。
