头皮痒首先要改变饮食习惯，少吃甜食和油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，生活规律，保持充足的睡眠。可以选用药物外洗头皮，如果外用药效果不好或者比较严重的，可以找专科医生选择合适的口服药物治疗。
头皮痒可能是头癣、脂溢性皮炎等原因导致的，需要对症治疗。
1.头癣：头癣是皮肤癣菌感染头皮和毛发所致的传染性疾病，可引起头皮瘙痒、脱发等，患者可以在医生的指导下使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬乳膏、氟康唑胶囊等药物来治疗。
2.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，多发生于皮脂分泌旺盛的部位，如头皮、面部、胸背等部位，可导致毛囊损伤，从而引起脱发和发痒。患者可以采取激光治疗，通过局部的红光、黄光照射来达到消炎和消肿止痒的目的，价格为1000～2000元/次，但具体价格会受到地域消费水平、医院级别等因素的影响。
应该挂皮肤科，去皮肤科做进一步的治疗。通常，应该注意调整饮食和生活习惯，注意有规律的饮食，不要过度劳累和熬夜，不要吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，不要抽烟喝酒，注意放松。这对这种疾病的康复可能更好。
头皮搔痒有很多原因造成的，比如湿疹，还可能过敏引起，也不排除是因为头皮癣等引起的，去医院皮肤科检查确诊后对症治疗，平时不吃辣椒，保持头皮卫生，多吃蔬菜，水果补充人体维生素对皮肤好，洗头发的水温不宜过烫。
脂溢性皮炎会导致反复皮肤瘙痒的情况，皮肤瘙痒导致反复抓挠，非常容易导致头皮的皮肤划伤的情况，皮肤划伤后容易出现感染的情况，感染后则容易出现化脓起泡的情况，平时洗发的时候建议应用含有抗真菌成分的洗发液洗头。建议保持皮肤清洁干燥，避免反复刺激，少吃辛辣食物，热敷缓解。
头皮出现瘙痒伴有头皮屑增多，一般分为湿热熏蒸型以及血虚风燥型。湿热熏蒸型建议可以口服清热利湿类中草药；血虚风燥型建议可以口服养血润，燥气风止痒类中草药。饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
