通常适合脾胃运化不良，湿热内存，积聚于鼻咽部位而形成腺样体肿大。因此腺样体肥大的患者要注意饮食清淡，避免辛辣油腻食物刺激，尽量少吃煎炸烧烤类食物，以免湿热生痰。应该多吃新鲜蔬菜，如芹菜，白菜，菠菜等。多吃富有营养而又容易消化的食物，如小米，山药，红枣，薏米。饮水应该以白开水为主，尽量避免浓茶浓咖啡刺激。
小孩子有常见的鼻炎，而且还会反复发作，所以说这种时候腺样体肥大应该是比较正常的。腺样体肥大非常常见，而且儿童属于高发期。这种时候应该去医院做手术治疗，因为手术比较简单，也没有什么太大的危险。要先去正规三甲医院进行系统的检查，然后在医生的建议下再决定下一步怎么治疗。
一般情况下，儿童出现腺样体肥大食疗往往难以取得理想的治好的效果。
单纯的通过吃食物进行治疗，一般难以对腺样体产生较为根本的治疗改善作用。腺样体肥大通常与先天性的因素、过敏、鼻腔及鼻窦炎症性等因素有关。所以在治疗上，家长需要在医生的指导下，根据儿童具体的病情状况，相应的给予抗炎、抗过敏、抗感染治疗，必要时需要通过手术进行治疗。因此，儿童出现腺样体肥大食疗通常不可以治好。
小儿腺样体肥大的保守治疗主要就是药物治疗，患者可以吃一些消减淋巴组织肥大以及提升机体免疫功能的药物，药物治疗可以避免手术带来的风险，但是如果药物治疗没有作用，还是需要进一步采取手术治疗的方式。
不会遗传，考虑腺样体肥大，腺样体肥大在小孩子是一种生理现象，一般7-8岁之后会逐渐萎缩掉的。引起肥大的因素主要是后天性的因素，比如受凉感冒，鼻炎等。长时间的腺样体肥大孩子的鼻子变的扁平，鼻翼发育不好，眼距增宽，张口呼吸，面部表情呆滞，呈现出特殊的腺样体面容，这时孩子的身体发育和智力发育都受到很大的影响，还可引起分泌性中耳炎。治疗首先应用规范保守治疗。
有个别的患儿可能会感觉到鼻腔的干燥，鼻咽部会有这种干痂附着感，给予鼻腔鼻喷剂来缓解干燥即可以控制。少量的人有可能由于干痂的脱落，会出现鼻出血的现象。腺样体的阻塞引起后鼻孔的位置很狭小，在术前的闭塞性鼻音会比较明显，对于术后开放鼻咽部的共鸣腔，有个别患儿可能会出现音色方面的改变，觉得说话声音较手术前比较空旷可能性是有的。
