腰椎间盘膨出是可以治愈的。腰椎膨出是腰椎间盘衰老中最轻微的一种，大部分患者可以通过休息、药物和理疗等方法得到治疗。由于腰椎的纵向负荷太大，导致椎间盘突出、脱出。病人在仰卧时，其纵向压迫明显降低，采用物理疗法可适当增大椎体间隙，进一步降低压迫。患者需要注意保持良好的生活习惯，多做运动，才能减缓衰老。
腰凉导致腰部疼痛可以通过以下几种方法缓解：
第一、腰冷引起的腰痛主要是用热水泡澡30分钟，每天一次，这样可以促进腰部的血液流通，缓解腰背的肌肉和筋膜的炎症，缓解腰酸的感觉。第二种是腰部理疗，比如超短波疗法、远红外疗法等。第三，口服痹祺胶囊、云南白药胶囊等中成药可以减轻腰痛。
此外，要做到合理饮食，避免过度只摄入某一种营养成分，按时吃饭，最好以五谷类杂粮为主食。
腰痛及时去医院检查治疗。可能是轻微的腰扭伤或者腰椎间盘突出，头痛则有可能是受风感冒的症状，用一些解热镇痛药和活血化瘀药，既能缓解腰痛的症状，又能缓解头痛的症状，平时一定要注意。
腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较轻的一种病变，这种病变容易导致腰腿疼痛。治疗可以采用针灸，推拿，牵引，理疗等方法综合治疗，可以配合舒筋活血止痛的药物。具体药物的用法用量请遵医嘱，可以去正规医院接受保守治疗。
腰椎间盘膨出算是一种比较严重的病症。腰椎间盘是一种由纤维环、上下软骨终板、内髓三大类构成的关节系统。人在青年时期，髓核是非常有弹性的，但是随着年纪的增长，腰椎间盘和腰椎间盘会发生退变，退行性病变会导致腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出等。如果是腰椎间盘突出的早期，可以通过腰背肌运动，纠正不当的体力劳动、姿势等。不及时的预防，会导致腰椎间盘突出，或者是腰椎间盘脱出，这种情况下，保守治疗未必有效，还需要手术。
