胃不舒服能练瑜伽吗?

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胃不舒服能练瑜伽吗?
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王雪梅 主任医师 北京大学人民医院内科 三级甲等
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性...
问题分析:您好,根据您的描述,胃部不适是可以练瑜伽的,练瑜伽对胃肠没有任何影响,而且瑜伽的很多动作都对胃肠等身体内部器官有好处的。
意见建议:您可以继续练瑜伽,但是同时要根据胃部不适的原因及时治疗一下,平时注意多休息,不吃辛辣刺激性食物,不吃生冷不易消化的食物,谢谢。
相关问答

患有甲状腺功能亢进的人可以做瑜珈,适量的锻炼对身体很有好处,但不能太多。
甲状腺功能亢进症是指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症的发病主要与自身免疫、遗传等因素有关,如异位内分泌肿瘤、垂体瘤分泌TSH增加、亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、外源性碘增多等。
甲状腺功能亢进是一种内分泌疾病,属于比较常见的一种。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

失眠是能够练瑜伽的。
练习瑜伽可以使人心态平和,而且能缓解压力,使患者保持良好的心情,愉悦身心,避免情绪急躁的情况发生。另外练习瑜伽还可以控制自己的身体行为,控制自己的大脑。瑜伽是一种很好的有氧运动,对身体是非常有益的。尤其是对于失眠的患者来说,练习瑜伽是非常好的放松手段,能够有效地改善睡眠状态,提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

流产后一到两周等身体基本恢复正常才可以练瑜伽。因为女性流产后子宫会受到伤害,而且气血有所亏虚,整个身体状况不佳,如果急于塑身或者练瑜伽会影响身体的恢复。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,月经期间是否能练瑜伽,需要根据具体情况来判断。
如果患者的体质较好,可以适当进行舒缓的瑜伽,对身体有一定好处;如果患者的体质较差,月经期间通常不能练瑜伽,以免对身体造成不良影响。患者在日常生活中,要注重私密处的清洁护理,经常换洗内裤,注重个人的生活卫生,内裤清洗之后,应该高温消毒,避免内裤上有细菌残留。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,女性来月经的时候通常不能练瑜伽。
女性来月经的时候,有比较多的血液排出体外,可能会导致身体比较虚弱,这时女性一般不能剧烈运动,因此不能做瑜伽,否则,可能会刺激子宫内膜,使子宫内膜脱落增多,从而引起月经血增多;还会造成月经血经过输卵管流到盆腔其他地方,并种植增生,最后发展成为子宫内膜异位症。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

一般轻度的腰痛可以练瑜伽,但如果是重度腰痛,通常不可以练瑜伽。
通常腰部受凉、腰肌劳损等引起的腰部轻微的酸痛,可以提高瑜伽锻炼来缓解腰部的肌肉紧张,从而减轻腰部的酸痛。如果是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因导致的腰酸痛,一般都是很严重的,瑜伽可能会使病情恶化,对康复不利。因此,严重的腰疼是不可以练瑜伽的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。