脾阳虚应忌食寒凉性食物，宜多吃易消化，营养丰富的食物，不要过度劳累，合理饮食，按时休息。平时多吃坚果类的食物。脾阳虚主要症状有食欲减退、腹胀、胃痛而喜温喜按、上下肢体不温、便便稀溏，或上下肢体浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等。
脾阳虚又称脾虚寒证，是指脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生，以食少、腹胀腹痛、便溏等为主要表现的虚寒证候。本证多由脾气虚进一步发展，或因过食生冷、外寒直中、过用苦寒，久之损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土所致。治疗的话可以考虑口服一些人参健脾丸进行治疗。
脾阳虚有湿的患者治疗应该健脾祛湿治疗。而红枣红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。容易伤阴，脾为阴藏，所以还是不要喝，这个茶容易上火，上火则生湿热，所以脾虚患者不可以服用。
通常情况下，脾阳虚喝中药调理一般是能够调理好的。
脾阳虚是一种中医证候，出现脾阳虚的情况，患者可以通过服用中成药进行调理，比如附子理中丸、小建中丸、黄芪建中丸等，有助于缓解阳虚导致的怕冷怕寒、食欲不振、脘腹胀满、下肢沉重、无力、嗜睡、大便溏泻等症状，可以通过喝中药进行调理，但是无论是吃中成药还是喝中药，患者都需要在医生指导下进行。
脾肾阳虚，可以引起腹胀腹泻，消化不良等症状。有时候可以引起，四肢乏力水肿，水液代谢失常，还是要去医院进行一个中医方面的问诊之后再来进行一个药物处理的问题。尽量还是不要盲目的私自使用药物的问题为主。平时的话多注意一些营养的搭配。
脾阳虚有湿的患者治疗应该健脾祛湿治疗。而红枣红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。容易伤阴，脾为阴藏，所以还是不要喝，这个茶容易上火，上火则生湿热，所以脾虚患者不可以服用。
