腰痛十年，近三年出现右侧腰部腰骶部及右后腿痛疼，有...

去医院检查一下，看看有没有腰椎间盘突出，必要时需要查个腰椎CT或者磁共振，现在避免长时间一个姿势，避免受凉，卧床休息为主，局部可以热敷，或者用TDP烤灯微波治疗，别喝酒。

临床工作中多见于机体劳累，肌肉劳损，腰椎病变退化突出压迫坐骨神经出现疼痛活动受限不适现象。建议至医院进一步检查明确，针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，可以给予活血化瘀止疼对症处理，按时复查，避免错过治疗时期。

人体的腰椎一般有5节椎体，其下为骶椎，二者相连部位，称之为腰骶部。它的具体位置：在人体骨盆最高（两髂嵴）连线与脊柱相交的部位，相当于腰三椎体或者是腰3/4间隙，在此平面向下移一两个椎体即为腰骶部。

人体的腰椎一般有5节椎体，其下为骶椎，二者相连部位，称之为腰骶部。它的具体位置：在人体骨盆最高（两髂嵴）连线与脊柱相交的部位，相当于腰三椎体或者是腰3/4间隙，在此平面向下移一两个椎体即为腰骶部。

腰痛伴有腿痛，腿疼的诱发因素临床上有很多，比如外伤或是过度运动劳损造成的，或是受寒造成的，或是腰间盘突出压迫神经造成的都有可能所以治疗需要对症治疗，是因为平时没有注意保养好，经常久坐或者弯腰劳累以后形成。目前也可以适当服用一些舒筋活络的药物，而且要注意平躺休息。

骨右后腰部疼痛主要是由泌尿系统结石引起的，建议及时到医院做结石检查，平时要多喝水，但是要均衡饮水，如果结石较小，可以通过喝水排泄，多吃富含维生素C的食物。还可能是骨质增生，骨质增生属于慢性劳损疾病，要避免剧烈运动，适当使用氨基酸葡萄糖保护关节软骨，注意局部保暖，可多吃牛奶、鸡蛋等补钙的食物，有助于缓解骨质疏松的症状。