在有滑膜炎的情况下，而且膝盖出现了肿胀的情况，很有可能是膝盖内有积液，所以需要是到医院做一个详细的检查，看一下现在滑膜炎的情况，如果严重是需要做穿刺抽取积液或者是去做微创手术来治疗滑膜炎的，这样就可以让滑膜炎得到治疗了，而且也不容易再复发。
首先要里面的积液抽出来，再往里打点消炎止疼药物，像这种膝关节炎比较难治，不存在出根，不疼没积液就算好了。因为运动以后出现的膝关节肿胀疼痛症状，可能与膝关节滑膜炎疾病有关，首先应该制动休息，必要时可以到医院由医生当面进行详细检查，结合必要的辅助检查来确定诊断，选择合适的治疗方法。
一开始，遭受着创伤性膝关节疼痛和悲伤。由于服用了一些外用药物进行治疗，并且病程持续了一周，因此应该警惕半月板损伤或韧带损伤的可能性，以缓解关节肿胀、疼痛和悲伤的症状。因此，现在可以去当地正规医院进行膝关节的医疗和核磁共振检查。目的是观察膝关节软骨、半月板和韧带的情况，并根据影像检查结果决定下一步的诊断和治疗。
摔跤后膝盖肿了应该是外伤导致软组织损伤，为外伤导致气血瘀滞不通，血液循环差，微循环不足，膝关节失去营养，不通则痛，因此疼痛，肿胀，活动受限。建议给予活血化瘀止痛药物治疗，并服用消炎止痛药物，避风寒。
摔到膝盖肿了可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
摔倒造成的膝盖肿胀可以采取如下措施来解决：第一、如果损伤不严重，可以进行患肢制动，或者是用冰块来冰敷缓解症状。尽量减少患肢负重行走活动，避免造成伤害。如果患者疼痛剧烈，可以使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。建议患者及时前往医院就诊，进行膝关节X光片，确认有无骨质损伤
