如果是因为体内的激素紊乱导致的青春痘，那么一定要避免使用具有强烈刺激作用的化妆品和药水。
患者可以通过服用一些药物来进行调理。可以通过服用中药汤剂来进行调理。同时还可以测量身体荷尔蒙的含量。如果体内的荷尔蒙含量不够，就必须要进行补充。如果体内的荷尔蒙分泌过度，可以通过服用一些药物来调节。在纠正了体内的激素紊乱之后，青春痘的问题也会得到缓解或者痊愈。
内分泌失调并非一种特定的疾病，主要是由于内分泌系统分泌激素异常而出现的一系列症状。内分泌失调会导致女性面部长斑发黑、脾气暴躁出汗、妇科疾病、肥胖、不孕、乳房疾病、子宫内膜异位、月经量不规律、痛经、月经不调等。男性会出现睾丸内分泌异常、身上现疾病、垂体病变、痤疮等疾病。内分泌失调可以通过饮食和运动来调理，还可以口服药物。
调节内分泌失调要合理饮食。食物多样化，忌食辛辣刺激性食物，少食高盐、高脂、高糖食物。多食新鲜瓜果、蔬菜，远离污染源，避免外源性激素摄入。合理运动，规律作息。多参加户外运动，避免熬夜、昼夜颠倒，保持良好睡眠，才能使机体得到充分休息，使内分泌系统得以健康运转。保持良好心态：克服焦虑、紧张等不良情绪。
临床上真正的内分泌失调没有固定概念。因为内分泌失调包含类型较多，对于不同内分泌疾病，需要采取不同的饮食规范：对于肥胖者，则尽量选择低热量饮食，限制热量的摄入，另外还需针对病人的工作性质不同，对饮食的消耗量也不同，制定合理的热量需求；对于甲状腺疾病，可需要限制碘盐的摄入，包含海鲜、紫菜等食物；调整情绪，保持良好的心情，树立战胜疾病的信心。
每天至少运动30分钟等到自己的身体有些发热，微微出汗就可以了。适量的运动除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。
