愈合时间的长短主要与半月板撕裂损伤程度有关，轻微损伤大约需要一个月时间。如果损伤越严重，恢复时间就会越长；还要看对这种损伤程度采取了手术治疗还是非手术治疗。如果采取手术治疗，在术后恢复的时间至少需要3个月以上；如果非手术治疗就是我们说的保守治疗，恢复时间可能会要短一些，但至少可能要在2个月以上。
轻度的损伤大概需要1-2个月就能恢复正常，半月板损伤具体的恢复时间要根据患者的身体状况和受伤情况来判断。对于半月板损伤都要进行及时治疗，才能保证患者尽快恢复和减少后遗症。
半月板损伤的分一、二、三度，一度、二度的不需要特殊处理，减少太剧烈运动基本上都可以慢慢的好的，但是时间比较长，也需要半年到一年的时间。如果是三度损伤，一般都会手术，缝合之后这个损伤的愈合也是得半年一年。
半月板损伤一般要3-8个星期后才能负重。
第一、半月板的伤害比较轻微，可以采用保守疗法。术后2~3个星期后，患者的体重可以得到改善。第二，半月板的撕裂需要通过关节镜进行手术，包括半月板的缝线或者是半月板的切割。在做了半月板的缝线以后，患者可以在6-8个星期的时间内开始进行负重运动，而在半月板切除术3天内可以恢复负重。
半月板损伤后恢复时长一般为3个月，恢复后即可运动。
半月板损伤临床上很常见，基本都由外伤导致。半月板损伤以后，患者应及时到医院检查，诊断严重程度，根据检查的结果，根据医生建议采取合适的治疗措施，以帮助恢复。多就可以运动和半月板损伤的严重程度、个人体质、治疗的措施有关。如果患者去医院进行检查，半月板的损伤1度到2度，给予保守的治疗措施即可。患者考虑进行保守的治疗措施，基本上三个月左右的时间就可以恢复，但是也不能明确说三个月后，患者就可以进行运动，复查确认恢复后进行运动最佳。
